上夜班的男人还应注意以下几点：

1. 控制饮用量：适量饮用提神饮品可以帮助调整工作状态，但过量饮用可能导致身体不适，如失眠、心悸等问题。平时最好限制一天饮用咖啡或能量饮料的数量。

2. 注意饮水：上夜班容易导致身体脱水，因此要保持足够的饮水量。可以选择白开水或低糖饮料来补充水分。

3. 合理安排作息：尽量保持规律的作息时间，尽量在上夜班前休息足够的时间，以保证精力充沛。

总而言之，经常上夜班的男人可以选择适量的咖啡、绿茶等提神饮品，同时注意合理饮食和作息安排，以保持身体的健康和工作效率。