您好，卵磷脂对高血压有改善作用，它可以促进心脑血管当中的的胆固醇和脂类的乳化排出，调节血清脂质水平，降低胆固醇水平，保护肝脏。

但是单单选择大豆卵磷脂效果可能不佳，这是因为高血压不仅与血液黏稠有关，还与血管壁的弹性相关，卵磷脂只是涉及到了血液黏稠的问题，未涉及到血管壁弹性方面，一般建议有高血压的人群在大豆卵磷脂、鱼油的基础上还要搭配复合维生素一起服用，这样可以起到协同增效的目的，具体可以进入高血压营养组合中，了解相关的营养原理。