汤臣倍健维生素B族片的主要成分是维生素B，其主要作用是： B族中的叶酸、泛酸、烟酸、B2等都有利于皮肤、指甲、头发的健康；维生素B1能维护身体的神经系统，它对神经组织和精神状态有良好的影响，能维持神经系统的正常功能，缓解疲劳乏力；维生素B族有效为肝脏解毒，同时快速供氧，维护神经系统的正常性，帮助酒精代谢，缓解酒后大脑血氧供氧不足，维护肝脏健康。具体产品功效作用介绍以及用户服用评价，可以进入汤臣倍健维生素B族片产品页查看。 只是，对于容易疲劳、抵抗力低下、精力不足等亚健康人群，仅补充维生素B还远远不够，还需螺旋藻、红景天等多种营养物质支持。具体各成分功效，以及相互之间如何协同作用，可以点击进入易疲劳营养组合中了解。