我属于经常感冒的体质，吃这个中老年免疫力套餐有半年的时间了。我感觉效果还是可以的，不怎么容易感冒了，就算感冒也好得比较快。你也可以试下咯，毕竟每个人的体质不同，光听别人说也没用，像我就是自己吃才知道有用，现在身体越来越健康。