假如吃过青柠檬的人都应当了解，青柠檬是一种十分酸的水果，因为它具备含有很多的维C因此一般全是拿柠檬泡水来减轻它的酸值。而纯蜂蜜又有一股浅浅的清甜味，因为他本身也是有养颜美容的实际效果，因此很多人都是将青柠檬和纯蜂蜜弄在一起，不但能够 中合他们的味儿，还可以提升他们的作用。那麼应当如何弄柠檬蜂蜜水呢?

一、柠檬蜂蜜水的作法

食物主要材料：青柠檬2个纯蜂蜜，500g辅材盐少量。

1、将青柠檬准备好，青柠檬自来水弄湿，表层抹上一层食用盐，轻轻地磨擦一会儿，自来水清洗干净。

2、将青柠檬两边切掉后，再切割成片状，以一层青柠檬，一层纯蜂蜜的方法放进干净的玻璃瓶子或是是密封性瓶中。

3、将切完的干柠檬片所有渗入纯蜂蜜中，盖上外盖，放进电冰箱中储存1周上下。

4、用没有水无油渍的木筷取2片青柠檬，放进茶具中，倒进少量泡过青柠檬的纯蜂蜜。

5、倒进凉开水，.搅拌均匀，倒进杯里就可以食用，剩余的柠檬蜂蜜需再次放进电冰箱中储存。

二、喝柠檬水的忌讳

1、因为含有水杨酸，生理期不必喝，以防腹痛。

2、不适合偏酸，以防损害牙釉(因此能切1-2片青柠檬，还可添加一勺纯蜂蜜，凉或温水立即冲调食用。

3、因为青柠檬pH值低达2.5，咳嗽痰多、风寒感冒、胃寒气滞血瘀、腹部撑胀者、胃酸过多者和胃溃疡者不容易服用。不适合与阿斯匹林同屏。

4、喝柠檬水要适当，每日不适合超出1000ml。

三、怎么做蜂蜜柠檬茶

原材料：纯蜂蜜250g、新奇士青柠檬3个、500ml的玻璃瓶子1个。

作法：

1、把青柠檬清洗，控干水份后横着切成约5mm的片状。

2、往干躁的玻璃瓶子里放进一层干柠檬片(我的玻璃瓶截面呈椭圆型，所以我一层放两块)，随后在干柠檬片表层加一层纯蜂蜜。

3、再添加一层干柠檬片，随后加纯蜂蜜，这般反复几回，就满油玻璃瓶了。

4、蜂蜜柠檬搞好了，放入冷藏室24钟头就可以。想喝的情况下，取下两块蜂蜜柠檬，再加一点点纯蜂蜜，用温开水冲调就可以食用。