鸡全身全是宝,非常是鸡腿、鸡脖也有凤爪,一直以来全是许多喜爱吃鸡肉的群体的最喜欢。有些人平常非常喜欢凤爪,要是在大街上见到有店面在卖凤爪,就一定要去买一点。凤爪有很多种多样食用方法,在中国昆明市的卡啦OK客厅有一种十分时兴的凤爪食用方法,那便是金子脆皮炸鸡爪,喜欢凤爪的你仍在等哪些,赶快学着做一做吧。
一、金子脆皮炸鸡爪的作法
食物:凤爪500g、黑胡椒粉少量、生鸡蛋1个、木薯淀粉适当、辣椒粉调料适当、盐少量。
流程:
1.凤爪买回去自来水清洗,从正中间切割成两截,去手指甲后晾晒(或擦拭水),放黑胡椒粉和盐腌渍半小时。
2.用海碗打一个鸡蛋,放进适当木薯淀粉搅拌均匀
3.把凤爪倒进放了生鸡蛋和木薯淀粉的碗里,搅拌均匀,保证 凤爪沾上木薯淀粉和鸡蛋液
4.锅中下油,(多一点能够一次炸,油少能够分两三次炸,保证 香酥),火灾让油温高后转文火,倒进凤爪,盖上炸(一定需盖外盖,要不然煎炸起來四处溅出),半途旋转一两次凤爪。
5.文火一直炸致变橙黄色,显著能见到凤爪上粘附一层酥皮后就可以出锅,撒辣椒粉。(用吸油纸把不必要的油抽掉口味更清新哦)
小提示
1.一定一定要盖上炸。
2.出锅后先用厨房用纸去油。
3.辣椒粉是立即商场买的调好味的单山蘸水或是香辣1 1这类的。
4.加上一瓶冻啤酒,嗨翻吧。
二、凤爪的作用与功效
1.祛脂降血压
凤爪能变软和维护血管,有减少身体中血糖和胆固醇的功效。
2.养颜护肤
凤爪提高皮肤支撑力、消除皱纹的作用。
3.含有铜
凤爪中还含有铜,针对血液、神经中枢和人体免疫系统,秀发、皮肤和骨骼组织及其头脑和肝、心等内脏器官的生长发育和作用有关键影响。
三、凤爪的营养成分
1.凤爪的营养成分颇高,带有丰富多彩的优质蛋白质及胶原蛋白粉,多吃能清理血管垃圾。另外,还具备美容护肤作用,胶原蛋白粉在水解作用下,能出示皮肤细胞所需要的玻尿酸,使皮肤水份充裕维持延展性,进而避免 皮肤松弛起皱褶。
2.日本国科技人员发觉,凤爪中带有四种蛋白成份可以合理抑止高血压。
3.凤爪中还含有铜,针对血液、神经中枢和人体免疫系统,秀发、皮肤和骨骼组织及其头脑和肝、心等内脏器官的生长发育和作用有关键影响。