万物复苏，春暖花开。在此，提醒准妈妈们，春季需要注意预防或减少皮肤病的发生，注意以下几个方面的护肤：

注意清洁皮肤。每天至少洗脸三次。注意水温。不要用碱性肥皂或粗糙的毛巾洗脸。

每天早上起床洗脸后做皮肤按摩，准妈妈可以用手沿着面部肌肉慢慢按摩几分钟，促进局部血液循环，改善皮肤环境。

注意加强营养。避免过量食用高脂肪、高糖食物，以及洋葱、大蒜、辣椒等刺激性食物。多吃新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、芝麻和富含维生素的蜂蜜，有利于增强皮肤新陈代谢。

及时补水是准妈妈最好的饮品。准妈妈在睡前和洗澡前喝一杯水，可以让体内的细胞得到足够的水分补充，让皮肤更加细腻光滑，更有光泽和弹性。

保证睡眠时间。白天皮肤被太阳和风吹后，晚上睡觉的时候就要休息了。晚上十点到凌晨四点是皮肤休息的最佳时间。所以要注意保证充足的睡眠和休息，千万不要过度劳累。

做好防晒。早春以来，紫外线的强度较冬季明显增强，要做好防晒。市面上销售的防晒霜大多添加了化学成分，不能完全保证安全性，所以不建议使用。准妈妈出门可以选择带阳伞和宽边帽，或者直接在脸上抹橄榄油。