女人长期不碰男人，会有一些身心上的变化。首先，女人的身体健康可能会受到一定的影响。性行为可以促进女性激素的分泌，特别是雌激素和孕酮，这些激素对女性的骨骼健康、心血管健康以及皮肤健康都非常重要。长期不进行性行为可能导致这些激素分泌的不足，对女性的健康产生不利影响。

女人长期不碰男人可能导致性欲的下降。性欲是人体对性行为的欲望和需求。长期不进行性行为，女性的性欲可能逐渐减弱。这可能会影响到她们的性生活质量和满足感。

女人长期不碰男人可能会对她们的心理健康产生影响。性行为可以释放压力和焦虑，同时释放内啡肽等类似物质，有助于提高心情和情绪状态。长期不进行性行为可能会导致女性的压力和焦虑感增加，情绪低落。

女人长期不碰男人可能会影响到她们的自尊心和自信心。性行为是一种肯定和认可，可以增加自我价值感和自信心。长期不进行性行为可能使女性感到被忽视、排斥和不被需要，对她们的自尊心产生负面影响。

女人长期不碰男人可能会使她们的社交圈子缩小。性是人类社交互动和情感交流的一种方式，通过性行为可以建立亲密关系和增进信任。长期不进行性行为可能会使女性的社交圈子受限，经营和维系人际关系会受到一定的困难。

女人长期不碰男人会对身体健康、性欲、心理健康、自尊心和社交圈子产生一定的影响。然而，每个女性的情况可能有所不同，有些女性不进行性行为可能并不会感到明显的负面影响。因此，这个问题的影响程度还需要考虑个体的生理、心理和环境等多种因素。