最好的日子就在前方。酒越陈越香。夫妻时间越长，越浪漫。原因是结婚30多年，夫妻之间的爱情是建立在患难与共的稳定现实基础上的。婚姻当中赚钱养家，养儿育女是最难的，所以夫妻要学会互相欣赏。尽可能具体地欣赏对方。“你大老远跑来接我，我真的很感动！”比“你对我真好！”这样可以更加激励对方。

争议是有益的。争议是夫妻之间最亲密的事情。争议可以诚实地说出什么对你最重要，而不是“我很好，真的”或“不重要”等掩饰情绪的敷衍之词。夫妻之间的争论至少应该有两点。第一，谈事情，一个问题一个问题，不要把所有问题混在一起；二是在辩论中达成共识。

学会倾听。良好的沟通不仅在于分享的观点和感受，还在于学会倾听。倾听有三种类型：争论、蔑视和尊重。尊重倾听最有利于夫妻间的沟通，因为它强调同理心，真正理解伴侣的想法。

当真爱伴侣到家时，停止你正在做的事情，把你的注意力转向他或她。这说明对方比你正在做的事情(准备晚餐、网上聊天或看电视)更重要。

如果一方或双方因为工作等事情暂时心情不好，给对方几分钟时间冷静下来。这时，一个安静的亲吻或拥抱可以起到奇妙的安慰作用。

夫妻在放弃一些不起作用的东西时，偶尔会有摩擦，这很正常。

如果好话改变不了伴侣的不良行为，很容易陷入不好的沟通困境：冷嘲热讽、唠叨，让他有负罪感等等。如果一种方法不起作用，你不妨换一种。

用肯定的语气。许多人说话时喜欢用否定语气。众所周知，消极的语气会导致反抗、自卫或拒绝交流。而且肯定的语气能让对方欣然接受。“我们很久没有一起旅行了。”给人的感觉就是抱怨。“当我们一起旅行时，我真的很开心。”是对对方的恭维，让人感觉更舒服。

了解男女对性的不同态度。男人用性表达亲密，女人先表达亲密再表达性。许多婚姻失败是因为双方都没有意识到他们追求的是同一个目标：亲密。

所以，寻找一种折中的方式(比如夫妻一起洗澡，互相搓背按摩，或者分享美食等。)可以促进夫妻之间的互动，这将有助于提高亲密度，性自然也会随之而来。

婚姻是永恒的，孩子是过客。结婚生子后，很多家庭倾向于自然过渡到“以孩子为中心”的家庭生活模式，夫妻生活逐渐淡化。虽然我花了很多时间和你在一起，但我嘴里说的和手里做的基本上都是为了我的孩子。孩子固然重要，但是，夫妻应该创造一个相对独立的空间，并创造一个“二人世界”来增进感情。

不要迷失自己在成功的婚姻中，夫妻不仅要关注对方，还要关注自己。遗憾的是，很多女人婚后只关注丈夫，期待丈夫有所回报。与此同时，她们在感情上也疲惫不堪，要么牺牲自己的需求，迎合丈夫的需求，要么愤愤不平，满腹牢骚。所以，女人不妨静下心来，每个月都想一个问题，“你最近为自己做了什么？”

记住两个人相爱的原因。这是因为人们在选择配偶时，通常会选择一些具有他们所缺乏的某些品质的人。你的伴侣曾经吸引你的一些原因可能是多年后让你发疯的原因。比如不擅长理财的人更容易爱上擅长理财的人。