90后的婚姻生活很累很压抑怎么办

2021-11-08 11:06发布

很长一段时间来过得不太开心,多少个个人时光里隐忍哭泣,甚至有离婚的念头,觉得自己需要寻求心理咨询或者看心理医生。希望能在这里能和大家聊聊天,疏解疏解抑郁的心情。可能没有较强的逻辑,想到哪儿写哪儿,纯属个人感想和感受。

结婚后,对方就像一个霸道十足的大老爷们,他的任何指责、吼人都是因为你的“没做好”,不是因为他的“脾气差、要求高、嘴碎、自私大男子主义”。今天早上上班途中,坐在车上,他一副仇恨世界的样子“我想离开这个破地方,这有什么好的,每天这么忙碌是为了什么,你觉得呢?你走吗?”(他经常情绪化的说这些有的没得的东西,在我的概念里,离不离开深圳以及换去哪里是一个慎重的问题,需要考虑很多因素,比如房子、小孩的上学等等,不是单纯我换不换工作,换哪个公司的工作这么简单,也很不喜欢需要成熟思考的问题要拿来车上的闲谈说)

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显然,他并不是随便的闲聊或找话题或开玩笑的那种说,他的脸色很不好看,应该是他又觉得生活无意义咯,不想工作加班咯,想自己天天钓鱼过山里的那种生活咯,想自由自在咯,我并不想过多搭理他的话,我说“我觉得我现在的工作挺好的”(言外之意,你现在不是一个人,你有老婆有小孩,你老婆又要换工作又换去哪里,您要考虑全家而不是个人感受)。不出所料,这个回答没有让他满意,他开始挖苦我“你没有人生目标,没有人生追求,你就上你那个班吧,你就这样了(冷笑一下),我自己走”。为了避免车上吵架,我没有继续搭话这一句他对我的挖苦,虽然我内心一万个委屈。

生活中,有太多这样的场景出现,如果说他还保持童心我会觉得可爱,但是有太多太多不成熟的表现让人无语难过,而又十分的自大,自我感受优先,从来不会认为自己有问题,需要调整,只会觉得都是我的错。就以刚刚那段为例,他会认为是我没有追求,我没有潜能,我就只有那点点本事了。事实是这样吗?我一直以来对于工作都是积极向上,并且深受好评,同事之间相处的也很愉快,只是自己的性格有点劣势所以没有坐上领导的位置,常常会有领导惋惜,对于我的能力还是认可的。

工作上的困难和压力我都是自己想办法克服和解决,从不带回家里发泄,如果是工作上碰到不顺心的回到家最顶多心情低沉点不会乱发脾气什么的,也不会吐槽抱怨。生娃后,经历过这个过程的女人应该都懂,那种职场的不友好等等,其实女性是挺难的,但我也扛过来了。因为我知道对方是不会理解你女性在某些时候就是会受到那么些不公平的对待,如果你被解聘了或者被垫底绩效了,他只会认为是你的能力不够,不是社会的因素。我一步一步的在提升自己,没有放弃过努力,虽然不是事业女强人,但我自认为达到了基本水平(年约50),自给自足加带娃没有问题。

但他不认可也不尊重,一方面要求你要带好娃,要把家顾好(他周末回家的那种),另一方面,又说你没有人生目标(早上那番话),我真想说,大哥你找个女人你还要不要她上天啊。人家工作忙的时候,你发脾气说人家不管家,那个工作有什么好的,钱又挣得不多,要轻松点把家把娃顾好。人家工作和家都顾上的时候,你又开始说人家工作没追求。

反观他本身,一碰到工作上的事情就带回家发泄、发火,只要他发火那都是应该,因为他没吃饱、没睡好、没玩好,我理应承受着,所以我常说他霸道不要脸。有时,我的内心的潜台词是,你工作上这样不对那样不对其实就是无能,要是有能你自己是可以消化掉并且解决的,不用常常回来摆脸好像受到了多大的不公,当然这些话我忍了这么些年从来没有讲出来过,我怕当真伤害他。

说回前面,为什么说他生完娃后他就变成大老爷们儿呢,比如,他最希望的生活是,他回到家就躺到沙发上,样样送去他手边,家内一片祥和and整洁。我常常也在想他为什么变成这样了呢?他以前虽懒,确也不是这样,比如以前我周末去他那里,他一定会提前一天就把屋子深度清洁一遍(没去之前可能两个月都不会扫一次),也从来不会说这样你该安排那样你来做,你不做谁做,他就会安排好一切。

因为对我没有关心、关怀,不尊重,所以渐渐地我也失去了感情,会有些冷淡,那种不需要刻意,就是对你没有任何想要情感付出的面部表情去回应他,好像我们是一种合租关系,为了娃我在维持着表面的和谐并且隐忍着内心的委屈和难过。这样的生活状态是崩溃的,且抑郁的,仿佛要这样过一辈子,我很难过。

我曾尝试过跟他聊聊,互相之间都退步一下改变一点,比如你对我不要这么不尊重,能够体谅我的一些辛苦,我呢也把家里料理好,让你能保证回家都有热饭吃,而不是点外卖,结果,人家说,因为你不值得我尊重(言外之意,你都没有把家料理好,有什么值得我尊重你的?)看吧,这就是他的态度,谈不下去,聊不下去,我本起着大家都是成年人,互相之间改变妥协一点改变婚姻现状的态度,结果一句话回怼回来,并且强调自己没有错,都是我的错,认为我主动放低姿态找他聊就是认识到自己的错误了,结果我还说他有错,那不好意思,他没有错。

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再比如,之前有半年的时间我带着娃在老家生活,老家有两边的父母一起帮忙带娃。后来,回深后吵架,我会说我也很辛苦,比如带娃啊什么什么的,他会怼我娃都是妈妈们带,你带啥了,比如早上睡得久没有起床,他就会闹以后娃来了你也这么睡睡睡,只知道睡,又或者说我不煮饭(他有胃酸,早上要吃东西不然反酸),等等,好像从来没被尊重过,也没被当作过爱人来关心过我到底累不累,我就像个老妈子,没服侍好他,那是我没用该被骂,服侍好了,嗯生活还可以,但又有其他的(比如工作啊、环境啊什么的)值得他吐槽抱怨的。

这样的生活确实让我挺不悦的,我又是一个有事容易往心里去的人,有时我嘴巴不厉害,吵不过他,我就会哭泣,那是委屈的泪水,苦往肚子里咽的泪水,但在他看来,一点都不值得同情,他会觉得我懦弱,只知道哭哭哭。

有时会想,还要他干嘛,他有什么用,多挣了几个钱让我们母子生活无忧吗?可真没感受到幸福。又或者,过到小孩成年,能过就过,不能过就散伙,这年头单身多了去了,离婚又算什么,大家各自安好。


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