一段感情如果你想继续下去的话，其实有的时候是很难的，有的时候放弃比继续下去更容易，所以如果觉得实在无法继续的选择，放弃也是对的。

当然你如果实在想维持下去的话，那也没有办法，你就忍辱负重委曲求全，忍受对方的缺点，然后相互勉强维持也是不错的。

1、首先，如果真心想要把一段感情继续下去，那么双方对彼此都应该拥有高度的爱情信任。

2、其次，每个人都有心情不好的时候。尽量控制自己负面情绪，并避免传递给对方。

3、然后，最好能够双方都有一个共同奋斗的目标。

4、最后，尽量不要冷战，即使闹矛盾了，也不要让矛盾过夜。

相互理解和体谅，在所有感情中不可能一帆风顺，当遇到困难与挫折的时候，男生不要总抱怨，一定是要学会体谅和理解，只有你学会了这方面才能维持一段好的感情。

在感情的世界里，只是一方在付出，而另一方不愿接受，那么这样的感情就没任何意义了。不管是情侣还是夫妻关系，男生定要关心女生，这也是维持一段感情最好的方法。男生和女生长时间相处，一定要学会宽容包容。

理解包容加忍耐，两人在一起总免不了吵吵闹闹，相互理解，相互包容，换位思考，我是一个忍耐力极强的人，忍让，只要能做到，再大的事都不是事

一段感情如果想要继续下去，那么两个人都要更好的去体谅对方，包容对方，因为爱是相互的，今天只有一个人想要继续下去是没有用的，必须要两个人都想要，继续两个人都愿意朝着自己同样的方向去努力，那么这样感情才能够幸福才能长久。