久的关系需要从平等、理解、信任和关心等方面去建立。以下是我认为可以有助于长久感情的因素：

首先，互相共同承担责任。夫妻要学会彼此分享日常生活的琐碎，互相协作、互帮互助，制定共同的目标和计划。在这个过程中，每一步都要互相理解和尊重对方的感受和想法，找到平衡点，不一定要做到一样多，但同时也要有相匹配的付出。

其次，相互间的尊重。双方应该尊重彼此的价值观和嗜好，承认彼此的差异。尊重对方的劳动、经济收支、成长历程和心情变化，保持心态的平衡，切勿轻易做出过于冲动或者极端的行为，避免产生不必要的纷争，从而找到相爱的原因。如果能够做到这一点，就容易建立起长久的关系。

第三，信任和稳定的感情。信任需要通过相互交流和理解来建立，忠诚相信是长久的婚姻关系建立的核心。忠诚和诚实是良好关系的代名词。同时，双方需要有稳定的感情，不只是从身体的互动中得到快意，而是要在情感上长期得到满足，这需要两个人有良好的沟通和防范。如果忠诚和稳定的感情能够建立，一对恋人就会拥有一个美好而长久的婚姻。

第四，付出和支持。两个人的恋爱关系不应该是单向的，而应该是双向的，并互相支持。如果想建立良好的关系，就需要一对夫妻对待对方都要有真诚的态度，不管是面对困难还是成功，都要互相鼓励、支持和激励。相互的付出不是一成不变的，而是随着时间的推移会变得更加深入和有意义的。

最后，健康的生活习惯。好的生活习惯是长久的婚姻关系的基础，他们应该共同营造一个健康的环境，比如有良好的饮食习惯、有规律的生活、关心互相的健康和保持良好的身体状况。在双方都有健康体魄的情况下，婚姻才能持续稳定。

以上仅是我个人的一些看法，在长久恋爱关系中，双方每个人的观念、生活习惯等等都没有定数，夫妻双方都应该在感情中共同发现和支持对方，才能建立起长久而美好的恋爱关系。