夫妻之间的性生活频率因人而异，没有严格的标准来定义正常与否。个体差异、疾病状态、工作压力等因素都可能会影响夫妻间的性生活频率。因此，在这个问题上不能一概而论，需要具体情况具体分析。

一般而言，如果夫妻双方彼此愿意，且身体健康，每周一次左右的性生活频率可以被认为是普遍的。但是，还需要考虑夫妻双方的实际情况和需求，例如年龄、时间、心理状态，以及孕交期等因素。因此，更重要的是通过相互沟通，了解对方的需求和心理，达成双方都满意的婚姻。

在性生活方面，如果您和您的配偶都对性交频率感到不满意，可以尝试通过以下方式来改进：

沟通和共同探索：由于性生活好坏也取决于夫妻之间的关系和相互理解。在品味方面有不同的观点，需要双方坦诚交流并尝试相互关注和了解。

健康饮食和锻炼：保持健康的身体状态可以帮助提高性生活质量，多运动和适当开展一些锻炼活动。

减少压力：工作或家庭压力过大、心理问题也有可能影响夫妻之间的性生活。因此，要尝试在日常生活中放松心情，寻找分散注意力的活动，例如看电影、旅游、聊天等等。

最重要的是，在处理这个问题时必须尊重对方，并且互相理解和支持对方的需求和期望。同时，如果您无法解决问题，建议寻求专业医生的建议或进行更深入的婚姻咨询。