冬季气候干燥，皮脂腺和汗腺分泌减少，皮肤会变得干燥粗糙，抵抗力减弱。这时候一些简单的方法就可以很好的解决问题。

西瓜皮含有大量的水分和纤维，可以起到很好的保湿作用。吃完西瓜后，不要把瓜皮扔掉。去除结痂的外层绿色果皮。用小刀将里面的白皮切成薄片，然后敷在脸上。然后轻轻按摩并拍打脸部。用清水浸泡约10分钟，洗掉即可。

冬天经常去角质会减慢皮肤的新陈代谢。角质层堆积在脸上，很容易造成皮肤干燥。定期去角质可以去除表皮老化的角质层，促进皮肤新陈代谢，可以有效缓解秋冬季皮肤干燥。

冬季如何给皮肤补水，多喝水在干燥的冬季多喝水是补充身体水分的最佳方式。经常喝水可以加快身体的新陈代谢，冲走体内多余的废物和积累的毒素。这也是这个季节最简单的护肤方法。

涂抹面膜涂抹保湿霜面膜是冬季应对皮肤干燥的主要方法之一。每晚用洗面奶清洁面部皮肤后，涂抹20分钟的保湿霜面膜，保湿效果不错，涂抹面膜，按摩脸部补充水分。效果会非常好。

补水的方法很多，下面介绍几种在日常生活中切实易行的补水方法：

1、饮水法。足够的饮水量不仅有益健康，而且能使皮肤获得充足的水分，成人每天饮水～杯，大活动量的人饮水～杯。特别是晨起一杯水，既有效地清理了胃肠道，促进了体内有毒物质的排出，又补充了一夜消耗的水分，降低了血液的浓度，增加血液循环，使皮肤鲜亮光泽。

2、喷水法。在洗脸沐浴外，每日抽空～次往自己暴露的皮肤上喷洒些水，增加皮肤湿润度，使其柔软，富有弹性。

3、水果补水法。水果中含水超过％，是含水量极高的食物，营养丰富，取食方便，更易消化吸收，且含热量较其他食物是最少的。秋季首选苹果、橙、梨、葡萄、桔子等含水量多的水果。另外，每日切几片青瓜或西红柿敷于面部，既补充了水分又能美白，真可谓一举两得！

4、化妆品的选择。冬季宜选择保湿效果强的油性化妆品和营养增白霜，令您的肌肤得到妥善的保护。当然，以上几种补水方法看似简单，但是，忙碌的您需要每天坚持抽出少许的时间照顾一下您的肌肤，天长日久，定会收到事半功倍的效果。

冬季补水可以在办公室准备一瓶补水喷物，在肌肤发干发紧时，喷一喷按压一下，再把水分擦干涂上保湿乳液，可以马上缓解缺水现象。平时注重给肌肤补水，洗脸之后，将足量化妆水倒在化妆棉上，然后将湿的化妆棉贴在脸上比较干燥的部位特别是容易长皱纹的眼周或嘴角，大约12-15分钟化妆水会充分渗透。保湿除了补水还要补营养。很多人认为肌肤缺水补足水分就可以了，其实要想让肌肤保持在一个滋润的状态，仅仅补充水分是远远不够的，还有更重要的营养成分需要补充。