怎样才算高质量的性生活

2021-08-22 08:55发布

最近和媳妇房事生活很不和谐,经常嫌弃我时间短没情调,怎样提高性生活质量啊,有经验的兄弟能说说吗?

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1楼-- · 2021-08-22 09:20

性生活是夫妻关系的润滑剂,和谐美好的性生活能让夫妻感情更好,使婚姻更幸福美满。但许多情况下有些夫妻的性生活往往不那么顺心,就拿性生活时间来说,夫妻生活并不是让男性坚持的时间越长就越好,时间太长有时候反而会伤害他的身体,影响到性能力。

那夫妻生活中,男性坚持多长时间才算是比较合适呢?

70%的男性在性生活当中只能坚持六分钟左右,可能很多人都不敢相信,但事实就是如此。

夫妻生活中,男性坚持的时间长短其实跟很多因素都有着密切的关系,包括自身的因素、外在的环境因素。每个个体都是存在差异的,可能这次男性在行房的时候坚持的相当久,但说不准下次他就秒射,不要因此去评判一个男人是否早泄。

通常来说少于两分钟才是早泄的表现,如果觉得两分钟时间太短,很难让伴侣满意,建议提前喷一喷耐美尔延时喷剂,轻松延长性生活时间,满足伴侣需求,提高夫妻性生活质量。

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除了性生活时间之外,怎样做才能提高性生活质量呢?

1.看准时机,找对地方

很多男性都干过这样的事,就是一旦欲望上头就想立马解决,可能上一秒一起在服装店里看衣服,下一秒就在试衣间里推到女性,随时随地的精虫上脑,不仅会让女性感觉不舒服,还会让她感觉不被尊重,对于双方的感情是不利的。

想要提高夫妻生活质量,一定要在合适的氛围、合适的地方进行,要保证安全和私密,注意卫生干净,好的环境氛围才会让双方都更加自在,更加投入。

而且忍一时之欢,后面释放的时候,也可能更加干柴烈火,收货奇效。

2.做足前戏,循序渐进

行房的时候,大多数女性都是属于比较慢热的,需要做足前戏去引导她进入状态,但很多男性过于急切,把省略或者缩短前戏的步骤,这样会导致Y道的分泌物不足,致使女方疼痛不说,男方也不容易进入。这样的情况下两人就没有办法在性生活中有好的体验。

有句话怎么说来着,时长不够,前戏来凑,所以男性一定要有十足的耐心去引导,才能提高夫妻生活的质量。

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3.以退为进,科学避孕

如果不是以怀孕为目的同房的,一定要科学合理避孕。因为有些人出于对怀孕的恐惧,心理一直不踏实,在行房的时候无法投入,就会影响到性生活和谐。

选择科学合理的避孕方式很重要,不要选择体外射精,也不要选择安全期避孕,这样虽然会有可能避孕成功,但是成功率比较低。

最简单的就是戴避孕套,比如耐美尔情趣商城的超薄避孕套,戴上就像没戴一样,感觉非常舒适,非常美妙,值得一试。

4.行房结束,注意交流

一句老话说的好:夫妻床头吵架床尾合。夫妻生活结束那一会是两人交流的黄金时期,因为两人都得到满足的时候,交流起来会特别简单。

如果有一方完事就呼呼大睡的或者马上去洗澡,另一放就会感觉被冷落,因为行房和谐而产生的那些好的氛围全没有了。

虽说房事多数是男性来主导,但夫妻生活的和谐还是要靠两个人共同去努力,男人在性生活中坚持的时间并不是唯一的衡量性生活质量的因素。

用药物延长射精时间的方法不可取,上述的那些简单的方法就能很好的提高夫妻性生活质量,只要平常多花些心思就能收获高质量的性生活,何不试试呢。


盼盼
2楼-- · 2021-08-22 10:34

《海蒂性学报告》里,有这么一段话:“性GC并非高质量性生活的惟一指标,男女没必要追求同步,也不必每次都有。建立了长期的默契后,调情才是最有趣的部分。”

很多男性都觉得,女性的性快感是来于他们的“大”跟“慢”,于是疯狂地关注尺寸及高频率。实际上,女性很多时候的性质量,夹杂了很多性以外的东西在里面。

那么一段高质量的性生活,由什么决定呢?

1.保持X爱环境的清洁  

舒适的环境能让人放松,而放松的心情也更能让人释放内心的天性。X爱前要尽量在干净舒适的环境里面,最好是能相对比较安静的环境。美好的性生活需要温馨、舒服的环境为基础,如果不注意卧室的清洁、布置,X爱质量也会大打折扣。

2.保持心情舒适   

人一旦兴奋就容易产生多巴胺,而焦虑则没有。所以当你心情舒适的开始性生活时,容易被激发多巴胺的产生。特别是两人开始性生活时,另外一个人责备对方,这种时候体内激素容易下降,容易产生性欲低下的情况出现。

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3.保证有足够的前戏  

足够的前戏对双方都特别重要,它能协助女性阴道发生分泌物,协助男性增强勃起硬度。

性学医生表明:充分利用房事前戏调动女人房事情绪,是女人获得性高潮最有利的手段。最新研究表明:女人获得GC前的最好爱抚前戏时间为17分钟!

好的前戏,应该是满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。所以多说挑逗的话、多一些亲吻安抚、多一些拥抱,都是让性爱产生高质量的“好准备”。

4.X爱过程不宜过长  

很多人都以为,X爱的时间越长,性生活的满意度就越高。有这样想法的人,大概是岛国的电影看多了产生“歧义”了。

美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员调查发现,实质X爱在7~13分钟最为适宜。

时间过长,男性会觉得疲惫、体力透支过大;时间太短,又会让另外一半觉得意犹未尽的感觉。

所以在性生活的时间来说,7-20分钟应该是相对比较适宜的。当然了,如果你们都是耐力型的,那超过20分钟也很享受的情况也是存在的!

5.事后的拥抱不能少   

很多男人都会出现这样的情况,事后一根烟、事后埋头大睡,把女伴扔在一边。女性的性体验需要一个过程,你快速的降温肯定会让她觉得意犹未尽。

事后过于冷漠,会让女人觉得你只是为了性而性。这种体验感对女性的性体验会大打折扣。

6.避孕措施要做得好  

金赛性研究所的一项最新调查表明,做好避孕能让双方在性爱时没有后顾之忧,更加投入。特别是双方不想要孩子的伴侣,如果避孕措施没有做好,另外一方就会在担心“是否会怀孕”的焦虑中“享受”完这次性生活。

不仅状态无法打开,更会容易分神,直接影响性生活的质量。所以呀,做好避孕措施,也是影响性生活质量的因素之一。当然了,如果你们现在备孕期,这个问题就完全不是问题了。


孤单小鸟
3楼-- · 2021-08-22 10:51

高质量的性生活肯定不是直奔主题,霸王硬上弓或者例行公事那样的,而是双方懂得调情,做足充分的准备,了解对方的喜好并积极满意,双方和谐共赴云巅,事后温存诉说情话,这样的性生活才是高质量的性生活。

我是你的小鲜肉
4楼-- · 2021-08-22 13:06

高质量的性生活肯定是双方都能共赴云端啊,如果一方嗨另一方不能嗨,这势必遗憾的呀

蛋小二
5楼-- · 2021-08-22 17:35

两人感情甜蜜,激情四射,能有糕朝,双方满意的性生活就算是高质量的性生活啦,起码不会因为性能力不行而在外面偷吃,这样的性生活才算是高质量性生活。

乃声
6楼-- · 2021-09-20 16:38

早泄的危害有哪些?1、导致男性不育早泄患者阴茎无法将精子输送至女性宫颈口,自然不能成功生育下一代。2、造成精神不振早泄患者长期伴有精神不振,神疲倦怠,夜不能寐,精薄清冷,心悸不宁等。3、影响夫妻感情早泄使夫妻双方无法享受正常性生活,从而引起情感破裂,因早泄分手、离婚的占很大一部分。4、带来沉重心理负担早泄会使男性产生心理障碍和压力,自信心下降,长期心理阴影,工作和生活受到严重影响。如何判别早泄的轻重程度?1、轻度:阴茎插入阴道内时间10分钟以上,但不能控制性高潮。2、中度:阴茎插入阴道能抽动时间少于5分钟,不能控制射精。3、重度:阴茎不能进入阴道,或不到3分钟即射精。性生活时间短两大检查1、性神经功能检测:该方法是从患者的性神经角度出发找出疾病的原因,对患者的病情做出判断,然后医生可根据患者的病因以及病情严重程度制定治疗方案。2、男性性激素检测:勃起功能障碍、少精症以及无精症等都需要此方法对患者的促卵泡生成激素、睾酮、黄体生成激素进行男性性激素检查。


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