受家人的影响,我该怎么走出阴影?

2020-11-24 09:53发布

你好!我是今年专科毕业,95年的女生。我很迷茫,需要老师帮我分析分析,或给一些建议和意见。 第一,我在13个月大的时候,爸爸死了。六岁的时候,亲眼看着妈妈拉着行李,头也不回地小跑离开。而我在马路边哭的跟泪人一样。 这个印象在我的脑海中,一直都挥之不去。我不敢告诉家人、朋友,我始终无法忘记我当年看着妈妈离开的场景。 妈妈的离开给我造成了很大的阴影,我不敢相信爱情,不敢谈恋爱,更不敢依靠别人, 更没有安全感。 由于爸爸的死,妈妈的离开,让爷爷奶奶的人生起了很大的波澜,也让爷爷奶奶觉得他们这辈子都永远抬不起头了。 我想去北京发展,可是爷爷奶奶他们不会支持我。这个我理解,可我不理解的是,爷爷奶奶总是会说,我学法律专业的,是专科生,还是在农村,我一辈子注定是在农村做雨衣厂的命。 每次听到这些,我真的不知道怎么反驳,我只能自己偷偷地哭。可是自从我今年三月份到现在经历了很多事,我越来越怀疑,我是不是真的一辈子要在雨衣厂做厂工。 第二,由于妈妈离开的阴影,我一直都不敢谈恋爱。在大学的时候,有不少追求者,但是我都不敢让他们靠近我。 我怕我以后的人生也给孩子造成那样的阴影,我宁愿不要。只要有人跟我表白,我就会想起,以后要是让我孩子经历我的经历怎么办?我特别的害怕。现在也有朋友给我介绍对象,但我总是拒绝。 在写的过程中,我已经泪流满面。写完以后,自己像吐了一口多年老痰一样,轻松了许多。
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2条回答
悲伤的歌
1楼 · 2020-11-24 10:50.采纳回答
针对这个案例,我想分两方面来谈这个案例: 一方面,关于你被抛弃的创伤。我想在你脑海中被抛弃的印象,当你诉说出来的时候,心情已经得到很大的缓解。如你所说,当你讲述的时候,如同吐出一口多年老痰。 在生活中,我们每个人都需要倾诉,都需要像我一样给予你理解。当你得到人与人之间的连接和支持时,你就可以慢慢好起来。 当然,其中最重要的地方,是在于你对母亲的行为的再一次定义。现在你的理解就是抛弃,如果不能重新理解和定义,那么这对你来说,永远都是一种伤害。 在你的成长过程中,你总有机会尝试去理解你的母亲当初为何要离开。在你六岁的时候,她离开了你,当时她正处于什么样的处境? 我一直觉得,存活在这个世上的每个人,做任何事情,总有自己的出发点和角度。如果你能够理解母亲离开的原因,也许你不再认为是她抛弃了你,而是理解她也有她的不可承受之重,并且这也是你能从这件事彻底走出来的时刻。 另一方面,我想谈谈你未来的发展。你现在在乡下的雨衣厂工作,这件事当然不靠谱和不科学。这不应该是你人生当中应该到达的高度。 哪怕你只是学习法律的专科生,哪怕你能去大城市的律师事务所里,干着一份最基础的工作,只要你能吃苦耐劳,至少养活自己之余,还能在此基础上有所发展。 人生就是一个不断跳跃的过程。既然你不甘心在农村的命运,那么你就要努力奋斗和拼搏。你来到深圳、广州之类的一线城市,有的是工作机会。只要尝试,最后才不会后悔。 最后送你两句话:一,当你学会理解母亲的时候,你就能够相信爱情; 二,当你去往更大的平台发展的时候,你一定不会后悔。
河南省
2楼-- · 2021-07-01 10:49

时间是个可怕的东西。

随着它的流逝,总有一些真相被永远的掩盖,也总有一些真相慢慢的被揭开。

有时,不经意间,一些真相就来到你身边……

感悟---无语…

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做任何是一定不要总抱侥幸心理,“要想人不知,除非己莫为”也是真理。

咖啡的苦于甜,不在于怎么搅拌,而在于是否放糖;一段伤痛,不在于怎么忘记,而在于是否有勇气重新开始。

感悟---真正的痛苦是没有人替你分担,怎么走出阴影只有靠自己。

什么是缘?

缘,就是不管你在地方,在什么环境下,冥冥之中总有一双无形的手在操控着你,让你无法摆脱,无从逃避。即所谓的命中注定吧!

红尘滚滚,芸芸众生,缘分缘散,处处皆缘。

在人生的旅途中,缘安排我们做父母,做子女、做兄弟姐妹,是必然的;但为什么是我和你,而不是你和他?一个生命的孕育、诞生是必然的;但是经过奋勇拼杀,在这大千世界,我们能够相遇在一起,做夫妻、做朋友、做同事,是缘;我们每天在一起生活、工作,同在一片蓝天下偶然,还是必然,却都是缘。

缘分无处不在。有的人,打交道几十年,心和心始终隔着千山万水;有的人,偶然邂逅,只是人生旅途中的一个影子,匆匆掠过,却能引为知己,终生难以忘怀。

相识是缘。本来相隔很远,你在南方,我在北方;你在农村,我在城市;我在中国,你在外国;在某一天某一个交叉点上,你来我往步履匆匆的脚步停在了一起,从此开始并肩携手走过一段人生之路。

相伴是缘。也可能青梅竹马,也可能“千里姻缘一线牵”。两颗心碰撞出了火花,俩人同时有了奇妙的感觉,这种感觉是“梦里寻她千百度。蓦然回首,却在灯火阑珊处”。从相遇到相识,从相识到相许,从相许到相爱,从相爱到相守,彼此认定对方就是要陪伴自己走完一生旅途的那个人。为了这份相守相伴,甘愿吃尽千般苦,受尽万般罪。

回首是缘。人的一生,被切割成一段一段。童年、少年、青年、壮年、中年、老年,像电影胶片,静止时是一张张画片,转动起来,就组成了生动感人的系列剧。当你拿起相册,尘封的记忆一下打开了,许多美好的回忆一幕一幕潮水般地涌上心头。每一集,都以一段难以忘怀的缘。

生命是缘。一个人赤条条来的这个世上,在茫茫人海中挣扎沉浮,经历多少甜酸苦辣,历尽多少风浪波折。为金钱、为地位、为名誉、为一切自己认为值得追求的东西而奔波劳碌,最终化为乌有,归于沉寂。

朋友是缘。你也许有很多朋友,也许你的朋友屈指可数。在你心情烦躁时他陪你聊聊天,你高兴时他与你同欢乐,你困惑的时候,他为你指点迷津。“人生得一知己足矣。”

擦肩是缘。某一天走在街上,迎面遇到她。你恍惚认识了她几辈子,怔怔地愣在那里。擦肩而过的她,忽然转身对你回眸一笑,令你怦然心动,看看娉娉婷婷远去的她,心情久久不能平静。

相遇是缘。漂泊在异国他乡,某一天忽然遇到家乡故旧,两家还是世仇,曾发誓永世不再往来。历尽人生风雨之后,你才发现,所有的仇,所有的恨,所有的怨,都化作了云烟,随风而逝。“历尽劫波兄弟在,相逢一笑泯恩仇”。

乡愁是缘。远方的游子,魂牵梦萦家乡潺潺流动的小溪,袅袅升起的炊烟,门前那棵老柳树柔软的柳丝婀娜多姿随风起舞,牧童短笛横吹,还有熟悉的乡亲乡音。醒来才知南柯一梦,不禁泪眼潸然。

约定是缘。你和他(她)约定再相伴来生。奈何桥上,不肯接过孟婆颤巍巍递给你的那碗迷魂汤,坚持等到与他(她)同赴阴曹,直到相伴托生。

生命是一种缘,你刻意追求的东西也许终生得不到,而你不曾期遇的灿烂,反而会在你的淡泊从容中不期而至。我们马不停蹄地寻找幸福,暮然回首,幸福其实就在身边,我们需要做的是停下来,慢慢感受这份幸福。一生中,想要追求的东西太多了,殊不知,有舍才有得,这是一种智慧,而我们更需要这样一份心境。

想寻找快乐却总是与其失之交臂,结果大多是烦恼痛苦的。我们的心不停地找寻快乐源泉的驱策力,可在努力了、争取了、拥有了之后,并没得到想象中的快乐,因为此时心已攀缘新的对境,而欲望是永无止境的!需要和想要之间,是一个莫大的差距,而人们想要得到的永远都不满足,对世间事如是,对佛法亦如是!真该好好冷静的看看自己到底需要什么?该如何去做?不要让自己背负的欲望越来越重,直至生命的最后一刻!

今天文章这个话题其实我是不想来用文字阐述的。但有些话说出来,表达出来,可能比憋在心里更好受点。

经历过感情的可能才会懂得,没有认真经历过的也只能明白它的表面意思。

感情无非就是与爱相牵扯。更广的可能就包含了“家庭,友情。”情感类文字能体现一个人在“经历”与“经历后”所带来怎样的影响,从而驱使自己该怎样去做。

例如“如何去爱。”

如果你爱一个人,但他表现的非常完美,那么你就不会感觉的他所需要你。但你只能本知到他需要你。

不论是爱情还是婚姻中,承认对方所拥有的缺点,是能确保两个人是否能相处的前提。

因为一旦你开始幻想对方的完美无缺,这种幻想经常会出现,那就就意味着这段感情正在走向危机。

至少,接纳缺陷的存在,并不等于对缺陷妥协。长久且良好的关系,和长久且良好的个人是同样的。

那又怎么样不再沉迷于爱?

那讲这个话题之前,我们先来说一下你希望的另一半是一个怎样的人。

你希望你的另一半像电影里的完美无缺吗?

对的,可能这样说你们会感到一丝窃喜。因为没有人会感到这是坏事。

但你要深入了解后你就会发现,完美无缺也会带来不同的烦恼。

例如电影里的男主人公,他正在走导演所给他铺平的道路,而你也知道他会活到最后。

如果主人公在电影里总是表现的“很厉害。”或者“很无敌。”遇到事情总能轻松迎刃而解,那么你观看的时候就少了一丝乐趣。

也有一点,只要是你喜欢的人,那么在他身上,就必然存在着缺陷。

平淡是件好事,但太平淡就不一样。

你知道了接下来的路怎么走,也确定了结局是否完美。

即这种状态到底是“恒定”还是“完美?”

又或者说如果你在这个世界上,寻找的是一份偏爱。那么就等于和自己的一部分缺陷妥协。

当偏爱消失了,就意味着要经受这一部分缺陷强烈的反噬。然而任何一种形式的偏爱,都无法做到最初承诺的永恒。

那怎样走出感情的阴影呢?

可能人们都存在于这样一种错觉。如果你所处在刚结束感情的时候,身边的朋友可能会觉得这种情况很容易就能走出来。他们也只是认为需要时间来维护你现在所处的情况。

但他们并不知道在这段时间,当事人会处在什么样的情感阶段。而只有旁观者真正处在感情漩涡中才会懂得。

走出阴影的最好办法就是面对阴影,绝大多数不正的当的人痛苦都是依赖自身脑海中的“想”。

你越是逃避不敢面对,那你就走的就越慢,或者是站在原地一动不动。

或者这样说。

你把阴影想象成一辆“汽车”。

你走出阴影,汽车就会发动成功。

你在阴影中患得患失,在汽车行驶当中就相当于一边踩着油门,一边踩着刹车。

这并不能使汽车正常行车,反而会消耗更多动力。

你必须要试着慢慢松掉刹车,放心,你绝对不会失控。

正如同之前我所说的一句话。

“别一遍唏于人生,一边憧憬未来。”

走出阴影还有一种方式,也是我正在用的。

认识我很久的朋友知道,最近因为一些事情的发生,使自己的生活步入到比较难过的状态。

而我对走出阴影最好的方法就是“别想”—“别停下来。”

别想,

别想过去在一起曾发生的事情,别带有不甘的回忆去想起,那样会让你无限循环恋爱中所处的环境,你需要试着让自己静下来。

别停下来,

别让自己一直停在空闲的时间,这很重要。你可以像我一样找到一件事情去做。

就像写作,它可以在别人都不看好我自己的时候,仍让我坚持我想坚持的。从而在这种情况下度过一大段孤独时光。

其实,到现在对于我来说,

如果喜欢一个人有了得失心,那还是不要喜欢的好。

常说“既来顺应,未来不迎,一过不留”。

感情亦是如此。此情未来之时,心中不做存想。此情既来,自是要一心一意,去爱得尽兴。然而万事万物的来和去,虽有人力的因素,可人力亦有时而尽。去时如何能强求得?

留于心中,徒增困扰。可若是在此情来时,扭扭捏捏,没有去做那些你认为应该去做的事,怎会没有遗憾?既有遗憾,又如何能坦坦荡荡,轻易不留。

顺应二字极好。

既有顺着内心的朝向,去自然应对。也隐隐有笃行之意。

笃行,即“行之不已”。

在爱这件事上笃行,就是爱之不已。无私意,无执著,无求果。但求于此爱之事上,将自己原本就有的爱的天性,发挥得淋漓尽致。

若有得失心沾染,便立时看不清那份天性原本晶莹剔透的样子。

此处不明,不知耽搁多少好眷侣。

那你要是问我爱一个人可有累的?

我只能这样说,

人自累于得失尔。


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