陈·苏格拉底·学冬曾曰：“穿秋衣秋裤是对这个季节起码的尊重。”

这是怎么肥四呢，原来在最新播出的《奔跑吧·黄河篇》中，冬冬的黑色秋衣竟被眼尖的粉丝们发现了，于是大家纷纷夸奖哥哥的养生意识。好家伙，不愧是走在吃自己瓜第一线的5G达人。

穿上秋衣的冬冬仿佛再也感受不到户外的严寒，做起游戏来更是活力满满。不过，粉丝们似乎更想知道，哪里可以买到帅哥同款秋衣呢？

冬冬对秋衣的执念可以说是很深了，拍摄外景时也不忘问助理有没有帮自己带秋衣秋裤。要什么时尚，我只要保暖！看来冬冬的养生意识真的是很到位了。

 今日想要跟大家聊聊 

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明星们的养生局

 成毅 

奇异果们都说，成毅有三宝，喝茶钓鱼花棉袄。养生boy即使是在忙碌的剧组生活中，也不忘边看剧本边享受一下钓鱼的乐趣，瞧这安静的背影，看样子很是惬意。

毅哥在剧组的日常饮食也丝毫不含糊，“每天一苹果，医生远离我”，成毅用实际行动践行着这个真理。

每日的坚果也都不能缺席，每天补充一点能量，又是元气满满的一天～

不止如此，毅哥不止自己养生，还不忘向粉丝分享自己的养生秘诀，叮嘱女孩纸要多喝热汤多泡脚，这样的成毅真是暖到人心坎儿里去了。

 罗云熙 

罗云熙对于养生的态度可以说是十分另辟蹊径了，他希望自己30年后也能过上跳广场舞的美好生活。说实话，粉丝也蛮想和你一起跳广场舞的（脸红.jpg）。

在收到公园阿姨的广场舞邀请后，当事人十分开心地加入了她们的健康队伍，这波提前了30年的养生“预习”也是很有意思。

再来看看罗云熙的绿洲，不仅喜欢晒美食，还有保温壶、胖大海、冰糖炖雪梨，这这这，简直养生老干部实锤了嘛。

 张新成 

接下来请把“娱乐圈惜命第一人”的称号颁发给张新成，并有请他为我们分享一下自己的养生秘诀。

在了解到喝酒脸红的人容易猝死这一可怕真相后，惜命的本哥当即表示再也不喝酒了，健康意识简直满分。

不止如此，他更是将养生意识覆盖到了生活的方方面面，并且还为自己的身体健康买过很多奇葩物品，什么牵引器、脊柱恢复器、头部按摩器。本哥，你要不要考虑当个健康博主，向大家安利一下养生好物啰。

 刘雨昕 

还记得刘老师当初的“暗黑料理”糖醋排骨吗，那只是小小的失误啦，在之后的节目中，昕昕已经通过这道美味健康的莲藕排骨汤“挽尊成功”，味道更是获得了合伙人们的连连称赞。

追求健康生活的刘老师每天还随身携带保温杯，坚持喝热水，同时也叮嘱粉丝这样做，这个看似简单的小习惯其实真的十分养生，要赶快向她学习起来鸭。

而早在参加《青春有你2》时，昕昕便已向粉丝们分享过许多养生好物。要努力工作，也要健康生活，养生专家昕昕子的话，大家要听哦。

 郑爽 

郑爽也是一枚养生达人，在节目《让生活好看》中，她去到了小时候常去的一家中医按摩店进行按摩，治疗室里还挂着小爽曾经送的锦旗。

中医经络按摩的方式帮助小爽改善了多年的腰伤，她也表示自己很崇尚用中医的方式来调理身体和养生。

中医文化博大精深，小爽用自己的亲身经历为中医打Call，看来今天的养生方式又多了一个。

 谢可寅 

谢可寅也是一位资深的养生专家了。在《登场了敦煌》中，她化身早操达人，教大家做起了花式早操，还不快跟着小谢一起伸出手，迈开腿，打卡健康生活～

除了运动锻炼身体，谢可寅更是向大家展示了自己的养生“百宝箱”，随身携带着泡茶的杯子，泡些枸杞喝点茶，很是健康。

 易烊千玺 

拍摄的间隙闭着眼养养神，泡泡脚，这样的养生生活对于工作繁忙的千玺来说真是舒适又珍贵。

而千玺在业余时间，还有很多陶冶情操的养生‍爱好，除了捏泥塑，写书法，他竟然还有盘核桃这个爱好，瞧这熟练的样子，爷爷看了都要甘拜下风。

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呃，不好意思放错了图。墨镜，躺椅，盘核桃，这“老年”生活也太让人羡慕了点。‍‍‍‍‍‍

 任嘉伦 

国超今天穿秋裤了吗？这应该是粉丝们最关心的问题了吧，不要担心，哥哥已经见识到了北京的温度，他也表示下次来北京一定会穿上的。