你好，脱发掉发建议补充生物素、胶原蛋白等营养素，因为非遗传性脱发主要是因压力大、精神紧张、油脂分泌、营养不良等因素所致。补充生物素或者胶原蛋白对促进头发生长，修护头发，预防脱发会有一定的帮助。

但从营养的原理及实际反馈来看，只服用生物素或胶原蛋白作用并不明显，建议两者搭配服用。另外，对于头皮毛囊油脂分泌过多导致的脱发，在服用生物素及胶原蛋白的基础上，建议额外搭配补充维生素B，来促进脂肪的代谢，帮助消耗脂肪，控制油脂分泌，提供头发生长所需的营养。具体的营养原理可在头发养护营养组合中了解。

我是真的拿这个掉发没办法了，，，吃了好多产品，都没效果，连霸王洗发水都用上了

其实可以买头发养护组合吃一吃，挺好的，我吃了很久，而且确实有感觉脱发的情况好很多了

掉发我是吃过生物素的那个东西啊，一般吧，不是很适合我

我之前还以为黑芝麻对头发很有帮助，天天吃芝麻糊，没有什么用，

可以选择头发养护营养套餐啊，我一直在吃，。以前头发掉的是挺严重的，随便扎个头发往地上看都有好多，现在掉头发掉的比较少了，我还感觉头发发质都变好了叻。不晓得是自己的心里感觉波。、

产后掉发的人有吗。。。我生了宝宝之后大把大把的脱发。。。