爱司盟活力捷虾蟹氨糖复合片一般饭后服用，每天一次。可以根据自身情况，日常骨骼关节保养1粒，如果是改善关节炎的话可以服用2粒。具体的服用方法可以进入爱司盟活力捷虾蟹复合片商品页了解。

老爸骨关节炎，按照骨骼关节营养组合里的吃法，是每天在饭后吃2粒。

可以问回头鱼保健品商城的客服咯~根据你的实际情况来，但是一天不要超过2片，然后不要在空腹的时候服用；

就这么吃啊！！吞服的

随餐吃的，一天的话，因为我是在调养只吃了一粒，如果关节疼痛的厉害的话，吃两粒也可以哈。