普丽普莱磷脂酰丝氨酸胶囊主要成分为磷脂酰丝氨酸、DHA及银杏等营养成分，作为膳食补充剂，每天3次，每次1粒，建议餐后服用。具体产品成分含量以及用法用量，建议进入普丽普莱磷脂酰丝氨酸胶囊商品页查看。

不知道具体的成分，我觉得应该就是这个产品的名称

每天吃三次，每次一粒就可以

主要成分应该就是磷脂酰丝氨酸吧，可以提高记忆力方面的问题。