GNC完美钙属于膳食营养补充剂，每天2次，每次2片，一般早晚餐后服用，不建议空腹服用。具体产品信息可进入产品页查看产品实拍讲解视频：

美国GNC健安喜完美钙实拍讲解视频：

检测你家钙片（或锌镁咀嚼片）是否安全的方法:

在一个瓶子上倒点醋，因为醋和我们的胃酸相似，然后放入你家的钙片，再拿汽球套住瓶口，如果一分钟后，汽球涨起来，醋在冒泡的话，有一些杂质挂壁，恭喜你，你中招了，汽球涨起来，代表胃涨，泡泡浮起来会粘在你的胃壁，杂质长期留在肠胃里，会形成结石，更甚的会变成肿瘤、癌症！

这样的钙片，你还敢吃吗，还敢给你家的老人小孩吃吗湖南卫视揭秘为什么钙片生产厂家自己不吃生产的钙片，太骇人听闻了。看到这一堆堆的腐败骨头难以想象这是用来做钙片的。而且月供量达到了100T，下次不要告诉我你买的钙片才多少钱多少钱，原来都是烂骨头做的。 这样的钙片你都敢给孩子吃 。我只能无言以以对了！

补钙方法用对，效果翻倍！不要以为补钙只有钙片，真正的补钙从胶原蛋白开始胶原蛋白对骨骼的意义

完美红枣胶原肽沙棘汁：有骨气

深海鱼皮胶原肽---骨中之骨

骨组织由1/3有机质和2/3无机质两种成分构成。骨的无机质主要为骨盐，其中95%是固体钙，钙流失导致骨质疏松。胶原蛋白是钙的有效载体，使钙和骨细胞相结合。它的网状结构对维持骨结构的完整（防止骨质疏松）及骨生物力学特性（保持骨髓柔韧度）非常重要。当人体缺乏胶原蛋白时，不易固定钙质，导致钙流失影响骨质密度而造成骨质疏松。因此，适当地补充人体自然流失的胶原蛋白，有助于预防骨质疏松症发生或受伤部位的愈合。

骨骼中有机物的70%-80%是胶原蛋白。骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的“框架”。因此，有人称胶原蛋白为“骨骼中的骨骼。”

完美红枣胶原肽沙棘汁以深海鱼皮为原料，采用现代化定向酶切技术，将胶原蛋白水解为低聚肽，平均分子量1000D，粉质雪白细腻，呈现了低聚肽特征，更有利于消化吸收，每瓶红枣胶原肽沙棘汁含胶原肽约3000mg，果汁含量≥92%，健体壮骨完美芦荟王浆矿物粉不再单一补钙

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在人体的六大营养成分中，矿物质在人体组织的生理作用中发挥着重要的功能，却不能靠人体自身合成。其中，钙是人体内含量最多的矿物营养素,分布范围广泛，尤其是在骨骼和牙齿中，更是集中了人体百分之九十九的钙；其余百分之一的钙，参与全身各种生命活动。

全国膳食营养状况调查结果显示，中国人最缺乏的是钙，平均每人每天钙摄入量不足需求的50%，儿童和青少年缺钙的现象最严重，高达80%的人群甚至都不足推荐摄入量的50%，完全到达的只有3%-4%。因此，日常生活中必须重视补钙，如何选择最适合自己体质的补钙食品呢？完美保健品芦荟王浆矿物粉，或许是适合您的不错选择。

为什么说完美保健品芦荟王浆矿物粉是适合您呢？原因之一，是因为各类含钙的药品、保健品有比较明确的相关标准，而完美芦荟王浆矿物粉在各个方面都严格遵循这些标准。完美保健品用心为消费者提供更加优质安全的产品和服务，得到消费者的广泛信赖和喜爱。

完美芦荟王浆矿物粉

首先、看含钙量

提醒大家，选择钙制剂或钙保健品，一定要认真考量含钙量，完美保健品芦荟王浆矿物粉也是如此。在说明书中，各类钙保健品都会标明自身含钙量，一般有两种方式：一是标明含钙化合物的含量；另一种是标明含钙元素的量。营养学上习惯用钙元素的毫克量来表示。

在每天的补钙量方面，因人而异，婴幼儿每天可补200～300毫克，学龄儿为300～400毫克，青少年为500～600毫克，成人为300～400毫克，孕妇和乳母为400～600毫克。另外，钙离子的溶解度对实际含量也有影响。服用完美保健品芦荟王浆矿物粉，每日2次，每次5g，即可满足成人的日常补钙需求。

其次、看钙的吸收利用度

钙的吸收量，不仅取决于钙的摄入量、钙保健品的溶解度，也取决于人体自身的生理状态。例如，机体“钙饥饿”时对钙离子的吸收率高，正常时吸收就差；年龄小的青少年吸收率更高，年龄大的中老年人吸收差；胃肠功能正常吸收高，肠胃功能弱时吸收差；胃酸分泌正常吸收好，胃酸少时相对而言就吸收差。这一点，在服用完美保健品芦荟王浆矿物粉时需要尤其注意。

此外，还需要指出，谷类中的植物酸特别是菠菜中的草酸，不利于钙吸收；而氨基酸，β—乳糖，寡糖则能促进钙吸收；维生素D对促进钙的吸收利用起很大作用，当钙缺乏时吸收的钙很少，补充维生素D后钙吸收可成倍增加。这一点完美保健品尤其需要提醒大家。总体而言，人对钙的吸收与多种因素有关，大致在15％～45％之间。在这里完美保健品提醒大家，不要被广告宣传用语误导，吸收利用度才是最重要的。

看配方、看价格

在保健品的配方方面，一定要要注意配方的合理性。此外，价格也是一个既重要又实际的因素。补钙是长期行为，价格高并不一定效果好，消费者应权衡利弊而选择之。在具体的产品种类选择方面，完美保健品建议，婴儿补钙保健品应以口服液或冲剂为宜，儿童、成人可用片剂，老年人的话，片剂、溶液或冲剂等都可以考虑。当前，市场上的保健品很多，在含相同的钙量前提下，完美保健品芦荟矿物粉可以起到较好的补钙效果。

大多数完美保健产品的受益者思想上一般都经历了三个阶段：首先是怀疑，“保健产品还能治病吗?”

然后是试一试，反正产品还是国家批准的正规产品，应该没坏处“。

经过一段是时间使用产品，效果超出自己的估计，有的还出奇的好，这就又产生了一个疑问，”完美的保健产品为什么会有这么好的效果?”

再经过一段时间学习研究，豁然开朗。

下面就完美产品效果为什么这样好?”

作下阐述，这里的重点是：完美功能性保健品为什么能让人恢复健康？以及与其它品牌的保健品比较有哪些优势。

一、人的身体是能自我维护、自我修复的神奇的机器，完美保健产品是优质、完备的“装修材料”。

人体是大自然无数亿年进化的杰作，是我们这个世界的最高成就，有道是人为万物之灵。

如果把她比作一部机器，那么，人体是一部能自动生产、自动维护、自动调节、自动修复。。。。。高度自动化的、最神奇的机器，从食物的消化、造血、到细胞的新陈代谢都是自动化的。

当一样东西从你眼前晃过，你的眼睛马上会自动关闭，而且你想不闭都不能；当你眼睛里掉进了灰尘，会自动分泌眼泪洗灰尘；当肺部有“垃圾”，会自动咳嗽，咳嗽是为了使“垃圾”排出；当你吃了不卫生的食物，身体会通过拉肚子和呕吐将其排出......这些都是身体都是身体的自我维护。

当身体发生了某些毛病，人会暂时不想吃饭，因为身体要集中能量解决问题，消化食物会暂时分散能量;当身体皮肤被割伤，会出点血，然后分泌淋巴液封口、结痂、若干天后完好如初，至于涂点药只是一种帮助，好得快一点；又如人体受寒感冒，会自动流鼻涕排出寒气，寒气排除了感冒就好了......这就是身体的自我修复。

从根本上说，病不是医生治好的，也不是药吃好的，而是身体自动修复好的,所以，最好的医生是自己的身体。

但是，如果把我们的身体比作“巧妇”，那么巧妇再巧也要“米”，不然“巧妇难为无米之炊”。

如果把我们身体的改善比作房屋的装修，那么我们身体内的能工巧匠也要靠外在提供“装修材料”，身体修复工程才能动工,而完美的保健产品是装修人体的最优质、最完备的材料。

你吃了完美的清调补理念系列产品，世界上公认的天然优质的保健原材料来了一大堆。

如果把营养细分，提供给身体的营养有数万种。

一般来说，这么多好东西提供给身体，再经过“能工巧匠”半年以上的装修，身体还有什么不健康，不漂亮的。

二、从中医血气的能量的角度看，完美保健品是迅速提高血气能量的原材料。

西医看病侧重于把人体分开来看，就事论事，头痛医头，脚痛医脚，而且医生分为很多种，胸肺科、肝肠科、牙科、眼科等等。

在这种思想指导下，人体病的名称越来越多，有的病不好怎么叫了，就以人的名字来称呼，什么美尼尔氏症，帕金森氏症等等。

据十年前的一个资料，西医关于人体病的名称有17.6万种，不讲治病，把这些病的名称搞清楚一辈子也搞不清。

而传统的中医就是一个医生，牙科，眼科，儿科，男科，妇科就是一个人。

中医侧重于系统的整体的方法看人体，在中医看来，人体绝大多数病，从根源上说就是一个原因——血气能量不足。

台湾有个吴清忠先生，原来身体不好，看西医多年没有什么进展，后来看中医把身体调理好了，于是引发了对中医的兴趣，而且有点一发不可收之势，近几年他出了两本畅销书：《人体使用手册》、《人体复原工程》，吴先生根据中医血气能量理论将人体的健康状况大致分为五类。

近几年还有一位非常活跃的健康专家曲黎敏教授，在她的著作中把人体“血气能量”比作经济领域的“钱”。

一个城市建设存在这个问题，那个问题，讲来讲去就是少了“钱”，一个人的身体这个病，那个病，讲来讲去就是一个病——血气能量不足，连大多数肥胖也是血气能量不足。

为什么年轻时吃三大碗都不发胖，而现在“喝开水都发胖”?

受两位专家的启发，为了说明这个问题，我加工了下图：

下面我就上图作些解释：

人体血气能量充足时，也就是处于健康状态时，他也和其他人一样每天受周围不利素的侵害，但由于“本钱足”能及时解决问题。

如游泳上岸遇到泠风，他也受了寒，但他可能就是一个喷嚏当场就把寒气排出了，“不欠帐”。

而亚健康体质的人，他的气血能量差一点，寒气还是会排出的，但要感冒一个星期才排完(流清鼻涕即是排寒气)。

如果比作企业经营，由于经营不佳，房租水电费有点拖拖拉拉(而第一类型的企业一次就付清了)。

到了第三类身体，即阴阳两虚(疾病状态)，相当于企业经营状况很不好，有些账暂时无法支付，只能打“欠条”。

身体血气难量继续下降到进入了失控状态，即重病晚期，相当于企业严重亏损，濒临破产。

上图的描述虽然比较粗糙，但还是能说明问题。

比如，平时不得感冒的(不得小病的)，有两类人，一类是真正健康的人，一类是阴阳两虚的人，他没血气能量来感冒。

有占满阴虚，阳虚(即亚健康)的人还是有基本的“支付能力”只是有点拖拉，而阴阳两虚的人没钱“支付”，干脆“死猪不怕开水烫”。

所以，有些人自认为身体好，“平时没有病，一病就要命。”反而，平时有点感冒之类小症状的人不易得大病。

万事万物统一于能量，身体健康问题也归结为能量问题。

中医认为人体血气能量来自两个方面：肾是先天之本，脾胃是后天之本。

所谓先天之本，就是相当于每个人从娘肚子里生下来都给了一笔“本钱”。

这个本钱每人是有差异的，也是没有什么办法改变的，只能节约使用。

按照曲黎敏教授的观点只能“休养生息”，休养得好可以产生一点点利息，这就是前面第一讲中所讲的只要充分休息，要养成良好的生活习惯等。

有些人先天和后天条件都不错，就是不注意节约先天之本，所以早死。

中国的几百位皇帝，只有3位活过80岁，因为他们都是三宫六院七十二妃，每天“开猛火炉烧”，父母给的那“一罐液化气”很快就燃烧完了，反之，有些人知道自己先天不足，就注重休养生息，也就健康长寿。

所谓脾胃是后天之本，即是通过脾胃消化食物，吸收营养，造血补气，增加能量，这一方面才是我们大有可为的。

摄取什么食物才是最有利于人体迅速增加能量呢?

必须具备两个方面：一是易于消化、有利吸收；二是营养成份含量高而全面，废物含量少。

从经济学的角度讲，即是最少的投入获取最多的利润，而完美保健品正是符合这两点的佳品、极品，它能迅速地提高人体的血气能量，“获取高利润，归还欠帐”。

生病是人体长期“欠帐”所致，把帐还清了身体就好了，所以，这就是完美保健品能治病的道理。

认识了这一点，相关的几个问题就好解释了。

一是维护身体健康必须以改善营养为重点。

因为运动不增加你的血气能量，还过度耗费能量，我是反对夸大运动的作用的。

针炙按摩也不增加血气能量，只能调动身体内的能量集中到了某个部位来，所以，体质好的人按摩有作用，身体差的按摩和针炙的作用就不大，能量就那么一点点，没能量调。

大多数药物(特别是西药)也不增加血气能量，副作用还要耗费身体的能量。

特别是身体有病和虚弱者，更有必要改善饮食、补充保健品，为什么会生病，为什么会虚弱?就是因为过去的生活“欠帐”所致，如果不改善营养，还是要继续“欠帐”。

二是为什么吃保健品要量到，时间到才见效果?

因为吃少了没有“盈利”，不能“还帐”,吃的时间短了，多年的“欠帐没还完”。

三是为什么会有瞑眩反应(调整过程)?

因为原来血气能量不足，身体内的许多维修工程都“停工了”了，现在吃了保健品增加了血气能量，那些停工的项目又开工了。

这些“工程开工”就会带来各种反应。

如肺部里有垃圾又会咳嗽;身体内毒素多的会腹泻，妇女经量增多，有的“项目”还会发烧疼痛等，相当于建设项目，原来没资金就停工了，现在财政拔款来了，又开工了，开工就有灰尘，噪声，还有道路堵塞等。

所以，瞑眩反应是好事，要坚持，等到身体修复项目完工了，这些反应就会自然消失。

三、从完美保健产品的特点来看效果

上面两条是从整体上说明完美保健产品对人体的作用。

但有的人会说，我吃过许多牌子的保健品，好像完美的更好，这是为什么呢?

我认为，完美保健品还是由于它许多具体特点所决定。

完美保健品主要有以下四大特点

01、成分的天然优质

营养免疫学的创始人陈昭妃博士认为：百分之九十的疾病与人的免疫力有关，提高人体的免疫力是预防和治疗疾病的关键。

怎样提高免疫力呢?——主要靠营养。

营养主要是植物性的营养;而植物又要是天然的完整的植物，而不是人工从植物中提炼出的某种成份。

比如一个桔子里面有一万种营养，提取里面的VC只是其中的一种。桔子是“神造的”(任何伟大的科学家造不出一个桔子)，本身就是天然的平衡体，而VC是“人造的”，是单一的，非平衡体。所以，吃桔子比吃VC好。

从整体看，完美的保健品是采用世界上公认的优质原料，如芦荟、沙棘、螺旋藻、花粉等，一直到成品基本保持了营养的天然性、完整性。

现在市面上某保健产品主要是一些某精、某种素、某种矿物质构成，这些保健品你不能说它没用，但是一是吃的方法很讲究，要专家来配比；二是不利长期用，有一定的安全风险(如VC过量会中毒)；三是效果肯定不会很理想。

如果把某些保健品比作化肥(尿素、钾肥、磷肥等)，那么完美的保健品就是农家肥、土杂肥。

干过农业的知道，化肥用得好还是高产，但用化肥有几个缺点：一是病虫害多，二是产品的营养和味道差些，三是用得不当会减产，甚至颗粒无收。如尿素用多了就只长苗，不结谷，而用农家肥种的庄稼病虫害少，使用安全，结的谷粒饱满，吃的味道好。

营养的关键在于全面均衡。

有一位专家说过：“任何单一的营养都不会让你的身体闪耀健康的光辉。”如有的企业把吃钙片的作用说得“天花乱坠”，我是不会相信的。

因为补充单一的东西，一是补不进，二是补进去了也会有拆东墙补西墙的副作用，道法自然，天然的完整的食物是营养学的基本要求。完美的保健品就循了这一原则。

02、加工技术的先进性

好的原料，如果加工技术和方法不行，其中的营养成分流失和破坏，也就达不到理想的效果。

如芦荟，过去都是用高温加工出来的凝块(中药店里叫象胆)，大量的有效成分被破坏，效果大打折扣。

上个世纪末发明了“冷冻稳定法”加工芦荟，使其有效成分得以充分保存，芦荟的神奇作用更加充分显示，完美公司使用的芦荟就是“冷冻稳定法”的产物。

除此之外，完美的保健产品加工中还采用了一系列先进技术和工艺，如花粉的风洞破壁技术，沙棘籽油的“超临界二氧化碳萃取法”，玉米肽采取的“定向酶切技术“，营养餐的低温干燥、超微破碎等。

这些先进的加工方法，使优质原料的有效成份充分保留，且更易于人体吸收。

有些人看到营养餐里成分包括螺旋藻都很普通，就想到自己买东西配，一是你配不科学；二是你只能用高温；三是耗时间、不方便，还不如花一百多元买一罐。

又如芦荟矿物粉里的芦荟精华是采用1：200倍的浓缩技术，如果一个人一周吃完一瓶芦荟矿物晶，就相当于吃下了17公斤的鲜芦荟叶，你自己搞芦荟吃是无法跟完美产品比的。

03、配伍的协同作用

配伍这个词本来出自中医(现在西医也采用了)，是指中医在开方子时的按照君，臣、佐、使的原则，将若干味药组合起来，使之扬长避短，发挥更大的疗效。完美公司的企业文化主要是以中国传统文化为指导，其保健产品基本上是中医配伍理论的产物，如高纤乐，西莲壳是君，沙棘粉是臣，草莓粉等其他成分是佐使。而在沙棘茶里沙棘粉又是君，红茶粉是臣，菊粉、低聚果糖是佐使。

为什么要配伍呢?对于人来说，一个人的能力再强也只是在某一两方面上见长，而一个团队的力量才是全面的巨大的，即所谓“只有完美的团队，没有完美的个人”。

食品、药品也是如此，再好的东西也有不及的方面。

完美公司按照原料的特性，将几种东西科学地搭配起来使用，就相当于一个“团队”的作用，可以相互弥补相得益彰。

在实际使用完美保健产品过程中，完美公司的顾客一般不是用一个产品，业务员又根据顾客的具体情三四个产品或更多的产品同时搭配。

如果说一个产品是一个“团队”，那么，三四个产品是一个“军”，六七个产品就是一个“集团军”。

这样，使产品的效果就更上一层楼，如多带带用矿物粉也会有不错的效果，但配上沙棘茶、高纤乐一起用效果就更好，因为沙棘在疏通血管方面见长，特别是疏通微循环。身体内的“路“都通了，各种营养物质才能运送到全身的每一个角落。

现代战争往往是多军种、多兵种集团军作战。

完美公司在保健领域与时俱进，传统与现代相结合，与许多同行拉开了一个较大的距离，经常有人问我”蜂胶“(或花粉，灵芝，虫草等)吃了怎么样之类的问题，我说这些东西确实是好东西，吃了肯定是有好处，但一样东西再好也是有局限的，不要对它期过高。

如芦荟、沙棘、螺旋藻等都是好东西，但今天完美的产品效果不是某一种东西的功劳，而是一大堆东西共同作用的结果。

我有个朋友就做过对比试验，他用过一段完美的保健品，后来又到市面上买那些单一的芦荟、花粉、螺旋藻用，发觉还是完美产品的效果好得多。

现在有很多人不懂得这些道理，有的人你向他推荐完美的保健品，他说“我有从美国买的深海鱼油”，好像对完美产品有一点不屑一顾。他不知，深海鱼油就是在不饱和脂肪酸方面见长，对心脑血管方面有保健作用，但跟完美的沙蒜软胶囊比有较大的差距，跟三四个产品组成的“清调补系列”比差距就更大，可见，保健不仅需要钱，还要有知识。

但社会上也确实有识货的，长沙有个朱老师，自己是完美保健品的受益者，后来她女儿又把完美产品带到了德国。

德国有个乳腺癌患者吃好了，带动了许多顾客，曾经有一段时间每个月都要寄产品去。有个德国朋友称完美的保健品为“优化组合食品”，这个名字取得太妙了。

04、原理的科学性

完美公司开发、设计保健品的原理就是“清调补”的原理。这个原理是一个放之四海而皆准的理念。

家里搞装修要清调补，城市建设要清调补。从调理身体来讲，它既符合传统牟“中医八法：汗、吐、下、和、温、清、消、补”，清调补三个字实际上是八个字的浓缩，它又符合现代“分子矫正医学”理论。

分子矫正医学是美国两次诺贝尔获得者莱纳斯.鲍林提出来的，这个学说涉及许多学科，有许多论文和著作，但他有两句话非常有代表性：一是“预防细胞的病变要从改善细胞的营养做起”，二是“通过输入正确的营养分子绝大部分疾病可以解除”。

用了完美的保健品就是输入正确的营养分子，所以绝大部分疾病可以解除就不奇怪了。

在国际上，“分子矫正医学”又称为“营养素疗法”，看了“营养素疗法”这几个字，很多中国人都会有似曾相识感，这不就是我们老祖宗早就提出的”食疗”吗?

服用保健品的实质就是“食疗”，不过，与传统的食疗(如当归煮鸡蛋，冬虫夏草炖鸭等)相比，完美的保健品是更专业、更科学、更先进、更方便的食疗，因而是更有效的食疗。