GNC碧萝芷每粒胶囊含碧萝芷（Pycnogenol）50mg。碧萝芷为多种抗氧化剂的复合物质，具有抗衰老、美白皮肤、淡化色斑、改善更年期综合症等功效。GNC碧萝芷可为以下人群提供营养支持：

1、皮肤衰老、皮肤粗糙、皮肤干燥、皮肤松弛、皮肤皱纹增多等需延缓衰老人群。

2、皮肤暗沉、肤色蜡黄、皮肤发黑、肤色不均匀等需美白肌肤人群。

2、色斑、老年斑、黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、妊娠斑等需消除皮肤斑点人群。

3、内分泌失调、月经不调及处于更年期前、中、后期女性。

该产品具体用户服用评价，可参考GNC碧萝芷使用评论：

碧萝芷、槲皮素、银杏提取物和葡萄籽提取物等是国际市场上颇受欢迎的植物类黄酮抗氧化剂，主要用于静脉血管功能改善。了解其功效作用、副作用及与其他营养剂关系，有助于改善慢性病症状。

一、碧萝芷

英文：Pycnogenol

别称：碧容健

产品规格：30mg，100mg

1、产地和主要作用：

碧萝芷是一种法国西南部沿海松树树皮的提取物，主要由原花青素和酚酸混合组成的生物类黄酮。人体和动物研究表明，碧萝芷具有抗氧化和抗炎活性，以及血液稀释和软化血管等作用。

2、一般使用量和方法：

一般推荐食用量是60-300毫克/天。

3、与其他营养剂、食物的相互关系

至今没有与其他食物、化合物相互作用报道。

4、与药物相互作用

至今没有与其他药物相互作用报告，不过服药时建议关注使用说明书。

5、副作用：

碧萝芷已在临床试验中证明耐受性良好，偶见引起胃肠不适感。

图1、碧萝芷适应的营养方案，来源《法道营养工具》

二、槲皮素

英文：Quercetin

别称：栎精，槲皮黄素

产品分类： 槲皮素（标准型）、槲皮素（配酶）。

产品规格：250mg，400mg，500mg

1、主要作用：

槲皮素属于一类水溶性植物色素类黄酮，具有抗氧化、抗炎作用。临床研究表明，槲皮素与菠萝蛋白酶、木瓜蛋白酶组合，对前列腺炎有抑制功效。

2、一般使用量和方法：

一般推荐使用剂量是400-900毫克/天，最佳摄入量未知。

3、来源：

存在于洋葱、苹果、绿茶和红茶，豆类和绿叶蔬菜中。

4、缺乏症：

非必需营养素，没有建立不足与健康关系。

5、与其他营养剂、食物的相互关系

有助于保护和提高维生素C，槲皮素与维生素C同时服用效果好。

6、与药物相互作用

与某些药物可能存在相互作用，服用时需关注其使用说明书，或遵医嘱。

7、副作用

没有明显的副作用。

注意：一般建议孕妇、哺乳妇不宜食用。

图2、槲皮素（配酶）适应的营养方案，来源《法道营养工具》

三、银杏提取物

英文：Ginkgo

产品规格：60mg, 120mg

产品标准含量：银杏黄酮苷24%，银杏萜类内酯6%

1、产地和主要作用：

银杏是世界上现存的最古老树种，树龄长达千年以上。最主要生长在美国南部和东部，法国南部，中国和韩国。银杏树叶用于现代药物提取。

银杏药用功效主要来自二组活性成分：银杏黄铜苷和萜类内酯。银杏黄酮苷约占标准化提取物的24%，具有抗氧化活性，可轻度抑制血小板集聚（粘性）。因此，银杏可以防止循环系统疾病，支持心血管和大脑神经系统功能，并可延伸到眼部发生作用，如黄斑退化病和糖尿病视网膜病。

银杏提取物中的萜类内酯，通常约占6%，可增强血液循环进入大脑保护神经细胞，增强血管弹性是血液循环更有效。

银杏众所周知的作用是改善记忆和提高思维认知能力，适应包括年龄性认知功能下降、阿尔茨海默症（老年痴呆）等。

2、一般使用量与方法：

银杏标准化提取物（银杏黄酮含24%和萜内酯6%），一般推荐用量是120-240毫克/天。240毫克/天用于轻中度老年痴呆，间歇性跛行和抗抑郁等，一般使用8-12周可见效。

3、与其他营养剂、食物的相互关系

至今没有与其他食物、化合物相互作用报道。

4、与药物相互作用

与某些药物可能存在相互作用，服用时需关注其使用说明书，或遵医嘱。

5、副作用：

少数癫痫患者服用后出现轻度头痛、胃部不适报告；关注产品纯度：德国E药管委会要求银杏产品的烷基酚含量低于5PPM，因为其对人体的潜在毒性。

银杏可能影响出血，需要手术的患者应注意。

图3、银杏适应的营养方案，来源《法道营养工具》

四、葡萄籽提取物

英文：Grapeseed Extract，Proanthocyanidins，Oligomeric Procyanidins，OPC别称：原花青素

产品规格：60，100，150, 200, 250mg等

1、主要作用：

原花青素（OPC)属于黄酮类化合物家族成员之一。研究证明，作为常见的植物来源的饮食抗氧化剂，它能软化血管，对毛细血管脆性、高血压和慢性静脉功能不全等发挥功效作用。

2、一般使用量与方法：

生物类黄酮化合物包括原花青素，是人类饮食中重要的抗氧化剂来源。一般使用剂量是50-100毫克/天，最佳剂量水平未知。

3、来源：

许多植物均含有原花青素，最常见的是葡萄籽、葡萄皮和松树皮。此外，越橘、黑加仑、绿茶等也含有不少。这些原料提取物制成胶囊、片剂作为营养补充剂。

4、缺乏症：

原花青素没有被列为必需营养素，因为她们不会导致缺乏症。但是，原花青素对人体有许多健康益处。

5、与其他营养剂、食物的相互关系

至今没有与其他食物、化合物相互作用报道。

6、与药物相互作用

至今没有与药物存在相互作用报告，但服药时仍需关注其使用说明书，或遵医嘱。

7、副作用：

一般情况下，原花青素等黄酮类化合物，没有任何一致的副作用。因为它们是水溶性营养素，摄入过量，随尿液排出。

五、松树皮提取物

英文：Pine Bark Extract，Proanthocyanidins，Oligomeric Procyanidins，OPC别称：原花青素

产品规格：250mg，300mg等

1、主要作用：

原花青素（OPC)属于黄酮类化合物家族成员之一。研究证明，作为常见的植物来源的饮食抗氧化剂，它能软化血管，对毛细血管脆性、高血压和慢性静脉功能不全等发挥功效作用。

2、一般使用量与方法：

生物类黄酮化合物包括原花青素，是人类饮食中重要的抗氧化剂来源。一般使用剂量是50-100mg x 3次/天，最佳剂量水平未知。

3、来源：

许多植物均含有原花青素，最常见的是葡萄籽、葡萄皮和松树皮。此外，越橘、黑加仑、绿茶等也含有不少。这些原料提取物制成胶囊、片剂作为营养补充剂。

4、缺乏症：

原花青素没有被列为必需营养素，因为它们不会导致缺乏症。但是，原花青素对人体有许多健康益处。

5、与其他营养剂、食物的相互关系

至今没有与其他食物、化合物相互作用报道。

6、与药物相互作用

至今没有与药物存在相互作用报告，但服药时仍需关注其使用说明书，或遵医嘱。

7、副作用：

一般情况下，原花青素等黄酮类化合物，没有任何一致的副作用。因为它们是水溶性营养素，摄入过量，随尿液排出。

从海松树皮和葡萄籽中获得； 碧萝芷被认为是自然界中最有效的抗氧化剂之一什么是碧萝芷？

碧萝芷是法国沿海松树皮提取物，最强的纯天然抗衰老物质。其中含有近40多种成分，包括生物类黄酮、有机酸及其他有生物活性的成分，其中前花青素约占80%，黄杉素、儿茶酚和表儿茶酚约占10%，有机酸约占8%，其余2%左右的成份为葡萄糖和上述酚酸的葡萄糖酯。它含有高效的有机抗氧化剂，例如，较大的前花青素分子（生物类黄酮）和较小的，如儿茶酚、表儿茶素和有机酸这样的小分子。这些分子的大小差异使得这些抗氧化剂既能渗入到细胞内部，又能够随血流循环保护细胞的外部，在自由基还未能开始攻击人体组织之前将它们消灭。由于碧萝芷是多种抗氧化剂的天然复合物，因此它能够将多种抗氧化性营养物质广泛地分布于人体全身。碧萝芷中所含的众多抗氧化性复合物的分子大小各不相同，可以在不同的时间段有效地作用于人体的不同部位。较大的前花青素在血流中非常有效，而较小的类黄酮分子和有机酸可以随时进入人体细胞的内部。

真正的活性元素矿，具有四个基本的治疗特征：强大的抗氧化剂，抗炎剂，胶原蛋白产生剂和血管扩张剂在过去的40年中，该元素拥有420多项已发表和评论的研究，这些文献保证了目前最有趣的营养品之一的安全性和有效性。

在加州大学伯克利分校，博士。Lester Pecker增强了其强大的抗氧化活性，表明该药效比维生素C高20倍，比维生素E高50倍。

生活方式不平衡，饮食营养不良或吸烟会导致自由基过多导致身体发炎：让我们用碧萝芷将其阻止！！！

我们面临着一种真正的天然武器佐剂，可预防心血管疾病，例如静脉功能不全及其所有表现（重腿，瘙痒，浮肿，毛细血管脆弱性）。

碧萝芷已显示，通过使血压正常化和血小板功能正常化，可为改善某些危险因素做出重大贡献，还为血管舒张提供了决定性的支持。

一些学者认为，海上松树提取物将有助于防止长时间航空旅行时下肢浮肿和肿胀，并防止慢性静脉功能不全和毛细血管脆性。研究表明，从法国海松中提取的生物活性成分能够有效地密封衰弱的毛细血管，并阻止血液从组织中流出。引起烦人的肿胀和水肿的原因。

关于静脉功能不全，迄今为止，碧容健对总共784名患者发表了15项临床研究，这些研究证明了其在治疗静脉功能不全方面的巨大功效。

进一步的临床研究还证明了碧容健?在限制心血管疾病发作方面的预防作用。

在《临床和应用血栓形成/止血》杂志上发表的一项研究中，研究人员对飞机上的169名参与者的脚踝肿胀进行了研究，发现服用碧容健?的乘客腿部和脚踝肿胀较少，不适感也较小。

在抗衰老时代，碧萝芷添加对有效营养物质的科学支持越来越多，对皮肤有积极影响。

特别是，海上松树提取物有助于调节胶原蛋白的产生。 赋予皮肤弹性和色调的结缔组织蛋白。

碧萝芷的另一个特征是刺激透明质酸的产生，透明质酸是一种能滋润皮肤并防止皱纹形成的物质。

保护皮肤免受阳光的伤害

用作防晒霜后的第二道防线，可防止皮肤红斑和过早老化，效果极佳。

帮助减少色素沉着，改善该外部器官的防御功能。

对关节也有效：促进运动并缓解疼痛

当软骨达到一定程度的磨损时，关节组织受到影响，随之而来的是局部发炎并减轻了关节的柔韧性和疼痛；海上松树提取物是有效的。

同样在这些情况下，多项研究表明碧萝芷具有抗炎作用，能够促进关节的活动性和柔韧性并以自然的方式减轻疼痛，这限制了促炎因子NF-kB的激活。。15.8％。

该因子控制着在关节炎中具有破坏作用的所有促炎分子的动员，并在这方面还表明，在人类中，碧容健?的消耗自然会抑制炎症过程中COX-2酶的产生，从而有助于进一步减轻关节疼痛。

海上松和月经周期

由于具有抗发炎的功效；碧萝芷还为缓解经痛和腹痛而自然消除经前症状引起的不适提供了空间。

碧萝芷与新陈代谢

它的作用还涉及新陈代谢领域，其中它通过抑制十二指肠中的消化酶α-葡萄糖苷酶而对碳水化合物的吸收产生影响。

为了眼睛健康

即使在眼部，抗氧化剂元素的支持已显示出真正的价值，我们发现对五千多名患者进行了五项临床研究，这些研究证明了海松提取物如何能够增强视网膜和血管的毛细血管。保护视图。