GNC芦荟精华中主要成分为芦荟凝胶(Aloe Vera Gel)。芦荟凝胶具有补水保湿、保养皮肤；清除体内毒素、调理肠胃等功效。将芦荟凝胶涂于疮伤、冻伤、灼烧的皮肤表面，可防止外界微生物感染，促进皮肤细胞生长，有利于伤口恢复。GNC芦荟精华适宜以下人群长期服用：

1、皮肤有色斑、青春痘、粉刺、暗疮人群。
2、便秘、体内毒素过多、消化道紊乱人群。
3、喜欢日光浴、户外工作或易被日光灼烧皮肤的人群。
关于产品详细适宜人群，可观看GNC芦荟精华实拍讲解视频：

芦荟具有很多药效，其使用的主要方法有外用、内服。今天小荟就给大家简单讲解下这两种使用方法及注意事项，希望能让各位对芦荟的药效有所了解，并且能正确使用芦荟。

01.

芦荟的外用

for external use

用法

芦荟的叶片中含有丰富的粘胶液体，这种液体具有防溃疡、促进伤口愈合、刺激细胞生长和止血作用。外用时直接用新鲜芦荟叶片涂抹，或使用芦荟制成的外用药酒。外用方法都比较安全，应注意选择成熟度高的芦荟叶片，这样疗效会更好。

使用芦荟治病，首先鉴别是否是药用芦荟品种，切忌把龙舌兰、雷神或仅有观赏价值的芦荟品种用来防病、治病。应该选择药用芦荟品种，注意其特点、用法并根据病因，做到对症下药。正确使用芦荟，方能取得最佳效果。切忌过量服用或急于求成。正确区别中药芦荟和新鲜芦荟在使用方法上的不同，特别是一些炎症，新鲜芦荟汁液，要比中药芦荟效果明显得多。

推荐外用产品

荟生芦荟凝胶

FACESUN ALOE GEL

荟生芦荟凝胶精选美国库拉索芦荟，为营养成分达巅峰，只摘选种植三年以上的植株。为最大限度的保留芦荟活性，每一滴原汁都是6小时内鲜芦荟萃取，其纯度非常高，不含任何化学添加剂和杂质，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬，牙痛，唇角溃烂，手术疤痕等等都有明显的辅助作用，使用安全可靠，是每个家庭必备的护肤品。

02.

芦荟的内服

Internal service

内服法

最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。

推荐内服产品

金芦荟口服液

GOLDEN ALOE

金芦荟口服液萃取芦荟精华炼制而成，纯天然有机，芦荟提取物高达99.6%，每100ml中，芦荟多糖≧ 40mg，芦荟甙≧ 8mg，同时金芦荟口服液含有多种维生素，20多种矿物质及微量元素，16种以上氨基酸，活性物质200多种，具有提高免疫力、调节血脂、延缓衰老三大功效。

注意事项

在食用芦荟之前应当先做皮试，如果没有异常现象，方能使用。因为有些人的体质对芦荟有过敏现象，如出现红肿、剌痛、起疙瘩、腹痛等，严重的腹部还会有灼热感。初次内服，若出现恶心、呕吐或下泻等症状，有的是暂时现象。如果这种情况出现次数较为频繁，则应暂停用、减量服用或加热服用。过敏者如想食用，可少量外用或内服，等身体适应后再慢慢增量。

体质虚弱的少儿患者，不要过量服用芦荟，过敏者会出现皮肤红肿、粗糙的现象。孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟。在古代芦荟是作妇科药剂的，用于治疗闭经之类症状。因为芦荟能使女性骨盆内脏器充血，促进子宫的运动。故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛，导致流血，严重出血。 病人如有痔出血、鼻出血，也不应食用芦荟。

芦荟的药效很多，治病的效果也很不错，

但是，我们得有个正确的使用方法，

切不可滥用，以免对我们的身体造成伤害，

合理利用芦荟，给你的健康“加油助威”！

芦荟是原产于非洲和印度部分地区的一种仙人掌属植物。叶片折断后会分泌一种透明凝胶，可直接涂抹在皮肤上。大部分人只知道芦荟可以治烧烫伤，但其功效远不止于此。埃及人创造了“不朽植物”这一说法，显而易见，我们应当将芦荟列入美容产品行列。鉴于芦荟的诸多功效，将之常备在身是绝佳选择，用途广泛。相信我，芦荟超易养活，能绿化室内空气。

Besides treating wounds and burns, aloe is a fabulous moisturizer, acne fighter and anti-aging tool. Aloe is filled with vitamins C and E, along with anti-inflammatory and antimicrobial properties. It’s great for all types of skin, too. Whether you have dry, oily, or combination skin, aloe is an amazing choice to incorporate in your creams, masks and serums.

除能用于伤口和烫伤外，芦荟的润肤、祛痘和抗衰效果也是极佳的。芦荟还富含维生素C和E，抗炎抗菌，适合各种肤质。无论是干性肌、油性肌还是混合肌，芦荟都可用于面霜、面膜和精华液制作配方。

Check out these 12 aloe recipes – there’s truly something for everyone, and these recipes couldn’t be more simple.

下面精选了12种芦荟配方——总有一款适合您，配方使用超简单。

1. Face pack

面膜

This face pack combines aloe, lemon juice, and honey. Aloe vera gel and lemon juice are both full of vitamin-rich ingredients for the skin, making for a fantastic face pack. Lemon has excellent exfoliant properties that gently remove dead skin cells, while the aloe soothes and cools. It can also help fade pigmentation and acne scars.

一款包含芦荟、柠檬汁和蜂蜜的面膜。芦荟凝胶和柠檬汁皆富含皮肤所需维生素，用作面膜极佳。柠檬中的去角质成分可温和去除死皮，而芦荟则起到舒缓和和爽肤作用。当然还能淡化色素沉淀和痘印。

2. Scalp & hair mask

发膜

If you’re suffering from a dry or itchy scalp, aloe’s soothing properties are sure to help you. It’s also a great mask to soothe irritation if you routinely dye your hair. Best of all, it only takes 1/2 cup of aloe vera gel and 1 tablespoon of coconut milk!

如果您的头皮干燥或发痒，芦荟绝对可以起到舒缓作用。若您经常染发，可制作芦荟发膜减少头皮刺激。取1/2杯芦荟凝胶和一大汤匙椰奶为佳。

3.Longer lash conditioning serum

睫毛增长修护精华液

Not only is aloe great for skin, it’s also beneficial for your lashes. Commercial serums are great, but they’re often very pricey. Eyelash conditioner gives the impression of fuller lashes, which is perfect for the summer when you want to wear a little less makeup. All this recipe takes is two ingredients, aloe vera and castor oil, and you’ll be on your way to fuller, longer lashes.

芦荟不仅对皮肤好，对睫毛也有功效。市场上卖的睫毛液也很好，就是价格较高。而芦荟睫毛修护精华液能打造浓密睫毛的效果，完全适合您在炎夏化淡妆的需要。其只需两种成分：芦荟凝胶和蓖麻油，即可打造纤长浓密的睫毛。

4. Makeup remover

卸妆液

Some makeup removers are too gentle, leaving you rubbing your eyes too much (which can in fact lead to more wrinkles), while others are too harsh. But it’s important for your remover to be simple, right? After all, you’re essentially removing chemicals from your face after a long day. This remover keeps it simple and only contains aloe vera, witch hazel, jojoba oil, and lemon essential oil.

某些卸妆液过于温和，需要您反复多次擦拭眼睛（这会造成更多皱纹），而有些则过于刺激。而拥有一款简单的卸妆液很重要，不是吗？毕竟，本质上我们是要去除脸上抹了一天的化学物质。那么这款卸妆液就很简单，成分仅为芦荟叶汁、金缕梅、荷荷巴油及柠檬精华油。

5. Carrot eye mask

胡萝卜眼膜

Face masks are great for maintaining healthy and clear skin, but it’s equally important to treat each area of your face with specific ingredients. Carrots are great for our eye health and skin, and aloe makes for an excellent ingredient for around your eyes, given its soothing properties.

芦荟面膜能保持皮肤健康清爽，但用特定成分护理脸部的每一区域也同等重要。胡萝卜对眼睛健康和眼部皮肤很有功效，而搭配使用的芦荟也是舒缓眼周皮肤的重要成分。

6. Hydrating face serum

保湿面霜

Face oils are great for nighttime, but what about the day? That’s where serums come in, and aloe is a perfect serum base. Underneath your makeup, it works to soothe skin, remove blemishes, and plump up the skin to remove wrinkles. The awesome part of this serum recipe is that you can use just about any carrier oil with it, as well as any essential oil, depending on your skin type.

面部精华油适合睡前使用，那白天适合用什么？当然是面霜，那么芦荟就是完美的打底精华霜。化妆前抹一层，可舒爽皮肤，去除表面瑕疵，丰润肌肤，淡化细纹。这款面霜的特别之处在于您可以搭配使用任何一种基础油和精华油，具体根据您的皮肤类型而定。

7.Shaving cream

修面膏

Shaving creams with moisturizing ingredients is essential since shaving can be harsh on your skin causing irritation and bumps. This shaving cream recipe combines aloe vera, coconut oil, and essential oil for fragrance. It’s sure to soothe your legs, or your man’s face!

拥有一款含保湿成分的修面膏很重要，因为修面会对皮肤使力，造成刺激和红肿。这款修面膏以芦荟、椰子油和精华油为配方，散发芬芳，能使腿部变得光滑，亦可用于男士剃须刮脸。

8. De-frizz hair spray

柔顺发胶

Did you know aloe is even good for your hair? Its polysaccharides actually restore moisture to hair to seal out humidity and add shine. Our hair gets especially frizzy in the hot, muggy heat, and this spray has all the right ingredients to keep hair smooth and silky.

您之前知道芦荟对头发也有益吗？芦荟中的多糖类可锁住头发水分，保持湿度，增加光泽。在闷热潮湿的温度中头发尤其会卷曲，而这款发胶恰可以使头发顺畅，如丝般柔滑。

9. Face wipes

面部清洁产品

These face wipes are excellent after a good work out. Exercising is great for working up a sweat and removing toxins, but the chemicals in sweat can build up causing acne if you don’t wash your face afterwards. Keeping these wipes on hand is sure to keep your skin healthy and glowing. You’ll even smell fresh thanks to the dried roses!

一天的工作劳累后使用芦荟清洁脸部很不错。运动出汗排毒法固然很棒，但若不随后洗脸，汗水中的化学物质易使皮肤产生粉刺。时常使用绝对能保持皮肤健康、容光焕发。自制搭配一些干玫瑰，亦能清新怡人！

10.Acne fighting mask

祛痘面膜

Aloe is not only calming to irritated skin, it’s a great acne fighter. And combined with tea tree oil, it’s one powerful mask. It also includes cucumber to soothe your skin while providing it with plenty of vitamin E and potassium, which can reduce blemishes.

芦荟不仅能舒缓受刺激的皮肤，也能祛痘。混合茶树精油使用，就是一款很有功效的面膜。加入黄瓜也能平滑肌肤，提供丰富的维生素E和钾，能减少表面瑕疵。

11.Cooling lotion

清凉乳

Cooling lotion sounds perfect and light for the summer, doesn’t it? Not only does the coconut oil give your skin the moisture it needs, the aloe provides a great cooling effect during the hot summer months. And, the coconut oil is actually whipped so the lotion doesn’t weight you down too much.

清凉乳，一听就是夏日的绝佳清爽用品，对吧？椰子油有保湿功效，而芦荟能在炎热夏日带给皮肤一刻凉爽。椰子油是搅打混合的，因而这款乳液会让你卸去一时疲惫。

12. Soap

香皂

Given aloe’s gentle, soothing properties, it naturally makes for an amazing soap. It’s not as hard to make as you may think, either. You can spice up the recipe however you want using different oils, but aloe gives your hands a great refreshing feel for the upcoming summer months.

芦荟温和舒缓，自然适合制作一块超棒的香皂，且制作方法也不难。您可以随心所欲加入香料，使用不同的精华油。在即将来临的夏日里，芦荟总能带给您一刻清凉，神清气爽。