危害男性健康的错误观念

　　男性健康现状：忽视和过分关注 　　目前，人们对男性健康存在着两种截然不同的态度：忽视和过分关注。 　　一方面，男性健康长期被忽视。一部分男性受传统观念的影响，对自己的状况缺乏关注。因为从传统观念看，男人永远是强者，轻伤不下‘火线’，重伤...

喝茶可以减轻吸烟的危害

　　据世界卫生组织调查报告说，目前全世界每10秒钟就有1人死于抽烟所引起的疾病，每年全世界至少有315万人因抽烟而丧生，而且这个数字还在增加; 　　在中国抽烟人数已高达3亿多，每年消耗香烟l万5干多亿支，占全世界消耗总量的30%以上，中国的中年男人的70...

正确应对腹部脂肪堆积

　　男士发胖，从肚子开始。开始这种微小在变化只有自己能观察到，但到了后来，就成了司空见惯的特征。那么，男士应如何防止腹部脂肪堆积呢？ 　　腹部按摩减肥法 　　此法同时适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统疾病，又可消除腹部脂肪。人仰卧于床，...

关于人体衰老的六种常见误传

　　在如今崇尚年轻的社会，人们对于驻颜益寿的防衰老饮食、锻炼及护肤产品等青睐万分。但并非所有的抗衰老理念都具有科学性。 　　误区一：50岁后低强度运动更好。 　　很多人错误地认为，年纪越大，运动强度就应该越低，原因是他们担心老人进行高强度运动...

男人肥胖所导致的七种疾病

　　1、糖尿病 　　肥胖症与糖尿病关系密切，我国14省、市3l万多人的调查表明，糖尿病在正常人群的发病率为0.26%，而超重者的发病率为2.82%，是前者的10倍多。肥胖症者进食量超过机体需要，过多进食刺激胰岛分泌过量胰岛素，出现了高胰岛素血症，由于肥胖症...

健康五运动能防治男性肾虚

　　说起肾虚，可能很多男士都会认为，肾虚离自己还很远，但事实上，很多男士们都出现了肾虚；那么肾虚都有哪些治疗方法呢？除了饮食之外，一些运动也可以帮助男性强身健体，防治肾虚。 　　一、 每天做一套简易体操(如果有时间，也可连续做多次) 　　(1)两...

一针一药一膏解“男”题

　　今年的10月28日是第18个男性健康日，主题是：关爱男性健康，构建圆满家庭，旨在呼吁全社会关注男性健康问题，增强男性自我保健意识，促进家庭和谐。由于目前西医对男科疾病如慢性前列腺炎、性功能障碍等发病机制、病理生理学改变还不十分清楚，许...

预防骨头坏死的七大要点

　　预防股骨头坏死的七个要点需要注意，股骨头坏死其实是由很多不同的因素而造成的，而外伤是导致股骨头坏死的重要原因，患者在治疗股骨头坏死期间，一般都会后悔要是不是那次外伤，也就不会有这疾病出现了，专家表示，其实外伤性股骨头坏死在一定程度上是可...

男性养生小贴士 远离不良生活习惯

　　好的生活习惯有助于身体的健康，不良的生活习惯必然会伤及健康，对于男性来说，不良生活方式，如吸烟、酗酒、经常熬夜等等，容易使得人们体质变得越来越差。下面，悦爱网小编为大家总结出了生活中常见的6个影响男性健康的不良生活习惯，希望朋友们引起重...

秋季多发男人病 防病要牢记这些妙招

　　还没好好享受夏天，秋天的脚步已经慢慢靠近了，这时候，男性朋友可要多多注意自己的身体了，事关秋季可是男人病多发的高峰期。临床研究表明，每年秋天，多种影响男性功能障碍的疾病会出现入秋现象，有不少患有男性功能障碍、前列腺增生、急慢性前列腺...

自测衰老程度：还能做4个动作，说明你的身体还很硬朗！

随着生活条件的变好，大家对于健康的关注度也越来越高，越来越多的人有了运动的好习惯。其实运动能力也是一个检验身体年龄的好方法，一起来了解下吧. 一、若能完成4个动作，说明你还没老！1、金鸡独立金鸡独立是一个很好检测身体平衡力的方法，身体在逐渐衰老...