腰部按摩操助男人养肾纠虚

　　男性养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的药品，等等。但从生命在于运动这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里，向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动方法。 　　腰部...

夏季冰冻碳酸饮料易导致肾结石

　　持续高温笼罩锡城，冰冻碳酸饮料成了最受人们欢迎的消暑饮品，殊不知畅饮之后有人却喝出了肾结石。 　　24岁的小黄从事销售工作。冰镇饮料成了他抵抗炎热的亲密伙伴：早起来不及吃早饭，先喝一杯权当早点；白天在外奔波出汗不止，就再来一瓶，到了晚...

喝多了 用茶醒酒可取不可取

　　用茶来醒酒，是很多喝醉的男性的习惯性选择，但随着大家对养生保健越来越重视，很多人对酒醉后喝茶是否欠妥表示了怀疑。那么男人醉酒后喝茶到底有没有效果呢。相关专家指出：研究表明，男人醉酒后喝茶容易造成机体受损，所以喝酒后喝茶方法不太可取。 　...

中年男人需自检的健康清单

　　人到中年，身体的各项指标都不如年轻的时候了，视力的变化、身体某些部位的不适、各种各样疾病的预防，成为你所担心的问题，快来自查一下你的身体吧。 　　一、眼睛 　　眼睛的健康非常重要，尤其是30岁以后，当身体各个器官都开始老化的时候，眼部疾病...

尿频、尿急、尿痛？是前列腺发出的警报

因为生活习惯以及饮食习惯，使得当代男性患前列腺炎的概率有明显上升，其实前列腺炎分为急性和慢性两种，这两种如何区分，又有哪些治疗方法呢？ 前列腺炎的两大种类急性前列腺炎急性前列腺炎是前列腺炎的常见症状，这种疾病普遍存在着发病急、症状明显直观的...

夜班族男性日常保健工作怎么做

　　人体是一个有机整体， 一般来说，人的体温、脉搏、血压都有昼夜节律，因此决定人们夜晚睡觉，白天工作。但由于现代社会中许多企业都有倒班制度，在工作中，不少男性需要经常上夜班。由于经常的夜班生活，有的人不注意保养身体，如下了夜班后，随便吃点东...

天天喝酒对身体有什么危害？

　　天天喝酒对身体有什么危害？在生活中，很多男性由于工作的关系，会有很多的应酬，应酬自然就免不了喝酒了，我们今天跟大家一起了解下天天喝酒对身体有什么危害，接着往下看。 　　天天喝酒对身体有什么危害？　　1、长期喝酒的人的消化系统都不太好，因为...