男人这样做可长寿

　　如果老年人长期坚持下面10招可延长寿命： 　　多看光明面 　　梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。 　　从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人减低19%的死亡率。 　　学会放松 　　英国针对百岁老人所做的研究发现，46%的人懂得处理压力...

解读：隔夜茶的七大保健功效

　　导语：隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用，但是中医认为隔夜茶虽然不能饮用，但其有着保健功效。 　　有利于防晒 　　皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸隔夜茶轻轻擦拭。因为操酸对皮肤有收敛作...

教你如何测试头发的健康

　　三千烦恼丝，打理头发总免不了洗染烫吹，拥有光泽、强韧、顺滑的头发似乎比拥有好皮肤更难。 　　别忘了，懂得倾听，是美德，我们擅长听父母的叮咛、听先生的私语、听孩子的梦想……所以，遇到问题时，更需要懂得聆听，教你三招听听秀发心，再次回到发丝...

以热除热 夏季男性养生

　　对抗夏日暑热，以热除热成就健康体魄。夏季，气温接近人体的温度，人体散热方式以汗蒸发为主，所以以热除热，该出汗时出汗，才是符合自然规律和人体节律的方式，才是比较好的养生方法。 　　热毛巾擦身 　　夏天，人的面部和躯干难免多汗，及时擦汗可促...

男人穿两种内裤影响生育

　　内裤是男人最贴身的保护，穿对了内裤有益健康，穿错了内裤则对健康有害，严重者甚至会影响生育。 　　化纤内裤：抑制精子生成　　研究发现，化纤类内裤可能引起男性少精症，为生育蒙上阴影。研究资料显示，穿纯聚酯内裤的男人近40%到14个月时精子数明显减...

头痛患者表述症状的五个关键

　　头痛是每个人都有过的情况，有时候可能是小问题，比如喝酒后，或者比较劳累、没睡好；有时候头痛可能预示着大问题，比如血压高、脑肿瘤、中风等。临床上很多病人头痛持续了很多年，做过很多检查吃了很多药，就是一直不见好。实际上头痛是一个与自身感觉有...

男性补肾常见三大误区

　　当今社会，人到中年后工作压力大，生活节奏快，因而中年男人补肾显得至关重要，那么补肾常见三大误区，你知道吗？ 　　误区一：补肾就是壮阳 　　专家表示，一位成年的男人自25岁左右达到性高峰后，性事便开始一年不如一年，随着年龄的增长，保护男性的...

经常熬夜的男人，吃些什么能补补身子？

　　现如今，工作压力大，生活压力大，打工一族真的没几个是不熬夜的。都知道熬夜伤身，特别是男人，熬夜多了，不仅损害健康，还会引起肾虚，甚至会出现抵抗力下降、记忆力下降等等。如果你没办法杜绝熬夜，那就要在饮食上补回身体。 　　1、熬夜族多吃营养食...

有这5个坏习惯，你离生病已经不远

　　生活中一些不经意的小习惯，就埋藏着巨大的健康隐患。这些看似不起眼的小事儿，可能是疾病的温床，危害不逊于熬夜不睡觉。看你中了几个？ 　　No.1 睡醒马上下床　　许多人会在早晨被手机闹钟叫醒的一瞬间睁眼猛然起床，然后迅速下床，晕晕乎乎地去刷牙洗...

男人应远离的五种不良习惯

　　男人总是会有一些长期形成的不良习惯，有些人觉得这些不良习惯没什么。但事实真是这样么？这些不良习惯究竟会给我们的身体带来哪些危害呢？ 　　不爱喝水 　　大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。...

人到中年，三分虚：男、女日常保养，可做好几件事

性感豪放、活力无限、人见人爱的小S，近日在微博上发布深夜微醉的视频。许多康熙老粉看了觉得她并不开心，似乎开始流露出一丝中年危机的疲态。 比起她在综艺节目里塑造的热辣无节操形象，我看见了她唇边一闪而过的苦涩。很多人以为结了婚步入三十，就是中年人...

经常咬到舌头是怎么回事？可能是大脑在向你“求救”，别吃亏了

65岁的刘阿婆是个热心肠，平日里在小区叽叽喳喳的，话多得不得了。可是，最近刘阿婆却变得沉默寡言起来，也不怎么理人。邻居们以为刘阿婆遇上了什么事，心情不好。但是，刘阿婆的家人却发现了异常。 吃饭的时候，刘阿婆的筷子频频夹空，似乎看不清盘子的位置...