中年男人吃什么最养精

　　早期研究发现，男人随着年龄的增长，精子DNA断裂和染色体重排的危险就越大，导致不育或后代出生缺陷的几率大增。而美国加州大学的研究人员发现，富含维生素C、维生素E、微量元素锌和叶酸的饮食，能对精子起到关键的保护作用，特别是对40岁以上的男人来说...

男人必须规避的5种有害情绪

　　喜怒哀乐是生活中常见的情绪，男人们也不能避免，但有些情绪如果太经常出现，如以下5种有害情绪，将会影响男人们的身体健康。 　　1、愤怒 　　吃得过多，与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多，其缺乏时会使人脾气暴躁、健忘、焦虑、思维能力下降。 ...

男人不可忽视的七种血液检查

　　为了你的健康，告诉你的医生，记住，不是用征求意见的口气，让他给你做下面这些检查。当然，你首先需要知道的是，到底应该做哪些血液检查，而且对血液检查的结果如何解释。这就是我们为什么要写这篇红色读物的原因了。 　　1、基础：做完整的血球计...

男性健康的4道防线

　　世界卫生组织流行病学调查显示，男人心脏比女人更脆弱，中国男人出现心脑血管疾病的几率是女人的两倍多。男人肠胃也比女人脆弱：临床专家发现，15—50岁的男人，肠胃病发病率是女人的6.2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒，酒桌上推杯换盏更是带...

肾脏有9个金标准，原来健康的肾长这样

　　肾脏是身体的净水机，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为工厂，它生产了很多与人体内分泌、代谢有关的激素，帮助调节血压、维持骨骼功能、生成红细胞。 　  别看肾脏功能强大，却十分...

为什么男人也要常“用水”

　　俗话说：十男九痔。那么为什么不说：十女九痔呢?这是有道理的。 　　其实女性下身的生殖系统分泌物比男人要多得多，然而，女人患痔疮的比例要比男人小许多。医学专家曾做过这样的调查，男人与女人患痔疮的比例是1比6，这个数字是比较惊人的。　　女人患痔...

养生操视频作品展播《养生桩》

点击上方「河北广播电视台」可快速关注近期，河北省中医药文化精品视频评选活动结果揭晓。根据2020年河北省中医药健康文化主题活动方案，省中医药管理局开展了中医药文化精品视频评选活动，通过各市推荐、专家评审等程序，最终评选出2020年度中医药文化精品科...

【谈恋爱】翻车漫