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男性一种走路方式最强肾

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　　男人多踮踮脚尖，有助于益肾壮阳，进而改善性功能，特别是在小便时。方法是双足并拢着地，用力踮起脚跟，然后放松。男性一种走路方式最强肾 　　若能在一天内做上五六次这样的踮脚尖运动，常年坚持便能达到很好的益肾作用。若患有慢性前列腺炎及前列腺肥大，小便时踮脚亦有尿畅之感。另外，下棋、打牌、玩电脑或久立不动时，最好1小时左右做一次踮脚运动，可使下肢血液回流顺畅　　有关专家认为，踮脚走路，就是足跟提起完全...

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男人秋季补肾 避免这些禁忌

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　　进入秋季很多男人开始补肾，在补肾前一定要避免步入误区，否则适得其反。那么，男人秋季补肾有哪些禁忌呢？男人秋季补肾 避免这些禁忌 　　一：忌饮食辛辣油腻　　辛辣食物多食易助燥伤阴，加重内热，使燥邪侵犯人体，应少食辣椒、蒜、葱、生姜、八角、茴香等辛辣的食物和调味品。过食油炸食品也会加重体内积滞之热，身体易上火。　　二：忌荤菜太多过咸　　吃肉太多会对肾脏造成伤害，若患有肾脏方面的疾病，且经常性的大量...

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经常遗精会让男人肾虚吗？

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　　遗精是一种正常的生理现象，是指不因性交而精液自行泄出，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。 　　经常遗精会肾虚吗 　　在我国的民间，有很多这样的说法梦遗就是肾亏的说法是从何而来的呢?原来，这是受到古典医籍对精液的重要性作过分强调的影响。很多研究者认为，一个青少年如果整日沉溺于黄色书刊的色情描写和看有关性情节的影视剧以后，性中枢便一直处于兴奋状态。那么梦遗与肾亏有哪些区别？...

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戒烟解酒方法有哪些 专家为您支招

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　　很多吸烟的人想戒烟，很多喝酒的人像解酒，下面专家就介绍几个戒烟的小方法和几个解酒的小方法。希望能够帮到各位希望戒烟解酒的人士。 　　戒烟的方法　　1.蜂蜜西瓜戒烟法：取个西瓜和400克纯蜂蜜，把西瓜切成两半，挖开其中半个西瓜的瓜瓤，直至瓜皮，然后把蜂蜜倒入挖松的瓜瓤内，最后放入烤箱内用150℃的温度烤20分钟，冷却后便可服用。这个方法既能够戒烟也可以养身健体，而且还不难做到，蜂蜜西瓜皮也不难吃...

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三个部位出血男性要警惕

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　　男性为了事业整日在外打拼，社会竞争激烈，他们承受的压力是非常大的，时间久了，身体逐渐处于透支状态。而在日常生活中，不少男性或多或少会出现出血的情况，这个时候可不要以为是小事。三个部位出血男性要警惕 　　乳头出血　　乳头出血的情况在长跑者、骑自行车者身上较常见，因为其衣物经常与肌肤摩擦。发生这种情况，只要穿着质地柔软如丝质、棉质的衣服，便可大大缓解甚至消除尴尬。如果有不适，还可在患处涂一层软膏以...