0

日常生活中易导致抑郁的小细节

• 风晴雪 发布于 保健养生
• 收藏

　　1、天气炎热 　　气温太高容易影响饮食和睡眠，滋生抑郁情绪。英国统计表明，高温天自杀率也会上升。 　　2、光线太亮 　　美国俄亥俄州立大学的研究发现，夜晚强烈的路灯、房灯甚至电视屏幕发出的光线，都可能对情绪产生消极影响。 　　3、吸烟 　　澳大利亚墨尔本大学的研究人员发现，吸烟可使抑郁的风险增加93%。香烟中的尼古丁虽然能制造短暂的快感，却能损伤大脑长期分泌快乐荷尔蒙的能力。 　　4、上网时...

0

男性必知的健康时间表

• 风晴雪 发布于 保健养生
• 收藏

　　就像车子要在不同的时间进行不同的检查和维修一样，男士们也要在不同的时间段通过不同的方法来保持健康。以下是一份专为男士定制的保养时间表，清晰地列出了在每一个时间段男士们应该注意的健康问题。如果能坚持执行这份时间表，相信你的身体会同一部保养良好的车子般，时刻保持充沛动力，随时随地都能恣意驰骋。 　　每天　　国家健康协会鼓励男人每天吃5—9份水果和蔬菜，这就如同车子一样，你的身体也需要优质的燃料，以...

0

日常生活晚餐过饱的八大危害

• 风晴雪 发布于 保健养生
• 收藏

　　随着生活节奏的加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。这也难怪：早晨时间紧，早餐要看表；中午在单位，午餐要看活，根本无条件在烹调饮食上下功夫，只好胡乱打发一下自己的胃。惟独晚餐可以从容、舒服地放松下来，稳坐在餐桌前，美美地吃上一顿可口的饭菜。 　　殊不知，这是极不符合养生之道的。 　　多梦： 　　晚餐过饱，可使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫，胃肠、肝、胆、胰等负担增大会产生信息传给大脑，...

0

开着蓝牙的手机放在裤袋里影响睾丸

• 风晴雪 发布于 保健养生
• 收藏

　　杭州广仁不孕不育研究所贾小明主任说，临床证明，雌激素可影响精子质量，而环境与生活方式都会导致男性雌激素升高。生活中吃黄豆、蜂蜜等雌激素含量偏高的食物，用含有雌激素的化妆品等，都是在摄入雌激素，而环境中也有雌激素，目前已确定了近300种可能影响精子质量的环境激素化学物质，这些物质都是人类日常生活密切接触的，比如塑料制品、一次性泡沫制品、农药、饲料和食物添加剂、洗涤剂、化妆品、人工合成的激素、杀虫...

0

精液发黄，我是怎么了？8种让男人脸红的病，一个比一个难为情

• 风晴雪 发布于 保健养生
• 收藏

……看来还有很多男性对泌尿外科有误解所以叔今天必须好好讲一讲泌尿外科到底是什么科？顾名思义泌尿外科就是针对泌尿系统外部一系列病变的科室如图，肾脏、输尿管、膀胱、尿道、肾上腺等男性睾丸、附睾、输精管、精囊、前列腺、阴茎等生殖系统问题女性尿失禁、泌尿道感染等问题都属于其诊治范围只不过男性比女性发病部位多所以每每提及这个科就觉得是男人专属男性去泌尿外科，都看什么病多？1.尿路结石尿路结石是泌尿科最常见的...