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男人要摆脱的九大不良习惯

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　　男人要摆脱不良习惯 　　不爱喝水 　　大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新陈代谢的废物主要是由肝脏和肾脏处理，仅占人体体重1%的肾脏却要接受全身1/4的心输出量，每分钟会有1至2公升的血液经过肾脏，因此，肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡，代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中，但在其进...

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电脑族需预防换季“死肌”症

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　　整天对着电脑，肌肤问题多多。尤其是换季时节，毛孔粗大、皮肤粗糙、肤色暗淡……一系列因为电脑引起的肌肤问题接踵而来，所以各位电脑族，要严防换季时的死肌哦！ 　　一、随时吸油保湿 　　原因：电脑辐射让面部皮肤大量失水，皮肤为达到水油平衡，不断分泌油脂来锁住水分。因此面对着电脑时应该随时做好控油和及时补水的措施。 　　改善措施：如果感觉面泛油光，用吸油纸吸收面部多余的油光，再用保湿喷雾喷全脸，轻轻...

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男人晨起4个习惯堪比自杀

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　　当你从睡梦中苏醒，起床、吃饭、锻炼，开始一天的生活时，可能在不知不觉中犯下错误，有些错误对高血压患者而言，可能诱发心脑血管事件。 　　起床太猛　　人在睡眠时，血压比较低，刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血压患者，起床过快、过猛，可能会造成血压突然升高而引起脑血管破裂等严重疾病。也有部分高血压患者，由于动脉硬化等原因，出现血管运动障碍，如果体位变动过快，容易出现体位性低血压，出...

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饮食和生活妙招助你赶跑衰老

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　　当你拔掉第一根白发、发现第一条皱纹爬上眼角时，那种惴惴不安的感觉是否仍刻骨铭心？小编给你介绍抗衰老专家的独家绝招，帮你放慢衰老的脚步。 　　饮食篇 　　吃面包别剥面包皮 　　在烘烤面粉时，会产生一种物质，它不仅能让面包皮变黑变甜，还能将酶活化，使致人衰老的自由基失去活性，并且能够抗癌。 　　隔两小时喝一次水 　　皮肤细胞内的水分减少，是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1~2小时就应喝236毫升水...

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为什么男人更容易脱发？

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　　指导专家：广东省妇幼保健院美容科 胡葵葵 主任医师 　　聪明绝顶，即人们常说的地中海，在医学上称为雄激素脱发或普通脱发。近些年来发现，由于个人遗传体质的不同，所分泌的雄激素（睾酮）在某些身体的组织可经由5a-还原酶作用而形成一种叫毛囊杀手的物质——双氢睾酮，在双氢睾酮的作用下，毛囊开始萎缩退化而开始出现掉发，到青春期后，由雄激素转成的双氢睾酮更多，对毛囊产生的破坏力就更大，于是年纪越大脱发越明...