洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏,这时候你可以一个人尽情享受,几分钟之内的完全私密空间,在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀,更或享受自己一泄千里的快感,这些都没关系反正是没人会瞧见的,不过这些洗澡的前戏动作,都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪,重点还是你洗干净了没? 要用香皂、沐浴乳或是沐浴胶来洗通通可行,只要适合自己的肌肤,并找到独特的男人味那Ok罗!男人在选择...
你是否工作效率低下、心情烦躁、失眠、肥胖、性功能下降、潮热易出汗……如果你是50岁以上男性,你的答案又是肯定的,那你可能进入了男性更年期,其罪魁祸首是体内雄激素下降引起的迟发型性腺功能减退症(简称LOH)。大多数男人以自尊心、意志力和责任感支撑自己度过这一困难时期,不会发生行为偏差,乃至造成婚姻破裂、事业失败等恶果,因此,男人们的这一特殊时期也就不为人们关注,包括男人自己也不予关注。至于那些出...
我们常说,人到中年更要注意养生,人在年轻的时候是用健康换钱,而中年则变成了用钱来换健康。其实,就算花费大把的钞票去买健康也未必能办到,只有在饮食习惯、生活方式和心理状态方面进行必要的调整,中年男人的身体情况才能充满能量地适应新变化的需要。 男人到了中年,既要承担起家庭和社会的重任,同时还要面对工作条件、身体机能等各种改变,身体总有大不如从前的感觉,总觉得很累,因此最好注意以下几个养生必要注...
医学指导:广东省泌尿外科学会主委、中山大学附属第三医院泌尿外科高新教授,中山大学附属第三医院泌尿外科邱剑光主任医师 随着年龄的增长,男人很难摆脱慢性前列腺炎和前列腺增生的困扰。然而,泌尿外科专家指出,出现排尿费劲、夜尿增多、排尿不尽等症状,未必都归咎于前列腺炎和增生,在其背后,有可能还隐藏着前列腺癌的身影。 有最有男人味的癌症之称的前列腺癌,近年来发病率快速增长。以广州地区为例,近十年来...
啤酒和桑拿,这是受很多男性朋友所喜欢的两样生活必需品,可这看似没有关联的两样东西,却是给青春期男性的生殖健康带来麻烦的根源。很多中老年男性的生殖健康之所以出现问题,往往都可以追溯到年轻时的一些行为,如果在少年时期稍加注意,就可以减少成年后的遗憾。 不少男性都认为啤酒是健康饮品,会喝点酒才像男子汉。可是,饮酒会直接影响生殖系统的发育,特别是正处在青春发育期的男生。最近,科学家称,喝啤酒导致性...