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中国男性的10大性健康误区

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　　中国男性受传统观念的影响，对性健康有着诸多误解，按照从1到10的顺序排列，中国男性的10大性健康误区是： 　　1、人老了必然会ED(勃起功能障碍)，无需治，也治不好； 　　2、几次失败就表明自己不行； 　　3、吸烟、饮酒等习惯不影响性健康； 　　4、为保护隐私，性功能障碍要靠自己想办法解决； 　　5、性功能障碍让人感到自卑； 　　6、自慰会导致性功能障碍； 　　7、性功能出现障碍后轻信广告；...

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警惕！这五类男人最容易猝死

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　　心脾两虚型诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。保健方法：宁静寡欲，劳逸结合，增加运动量，多食养心安神健脾的食物。 　　肝肾亏虚型诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。保健方法：养成良好的生活习惯，戒烟少酒、有针对性地锻炼颈、腰部。 　　阴虚火旺型诱因：工作时间过长，休息不够，心情烦...

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肝脏受损？酒量看得出

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　　肝脏作为人体解毒的重要器官，在我们的生活中扮演着重要的角色。 　　由于肝脏是人体内唯一没有痛感神经的器官，对病毒、酒精和药物的慢性破坏前期很难察觉，所以人们普遍忽视肝脏的日常保健。一般，肝病的加剧都是潜移默化地进行，等到感觉疼痛时，往往病情已经比较严重。    而爱喝酒的男性朋友则要从日常的饮酒习惯中看看自己的身体状况如何了。肝脏受损？酒量看得出　　酒后脸红者肝损伤严重 脸青者别碰酒　　喝酒脸...

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男性健康养生

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　  男性的健康往往会比女性的健康更加脆弱。在中国的传统文化中，男性一直被赋予一个家庭的顶梁柱。如果这个家庭的男人倒下了，那么往往也就意味着这个家庭的顶梁柱倒下了。因此男性的健康不但对于男性来说是至关重要的，对于一个家庭来说也至关重要的。下面小编就介绍一下男性健康养生相关的内容。 饮食养生 俗话说：病从口入，但是健康往往也是吃出来的。在中国，男性一直处在比较优势的地位，因此男性的应酬比...

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男人应改掉的日常饮食恶习

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　　饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。其中包括对饮食材料的偏好，烹调方法的偏好，以及烹调风味及佐料的偏好。良好的饮食习惯助人健康长寿，而糟糕的饮食习惯则害人不浅。很多男人们经常都不注意自己的习惯，只顾吃喝痛快，这样显然是不行的，以下是一些很不好的男士日常饮食习惯以及补救方法。 　　1、不爱喝水 　　大部分男人对喝水都没多大兴趣，甚至不觉得它重要，但其实这样很容易造成身体上的重大伤害。我们体内新...