2021-01-13 11:56发布
你好，优莎娜眠宁素其实就是褪黑素。褪黑素是大脑松果体分泌的物质，具有调节生物钟的作用，可缩短入睡时间，加深睡眠，提高睡眠质量。
需要注意的是，褪黑素多用于中老年人群，对于40-45岁以下的失眠人群，建议选择圣约翰草。
美国USANA优莎娜眠宁素：
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