老师好!我因为十年夫妻感情不好导

2020-11-24 13:44发布

老师好!我因为十年夫妻感情不好导致自己痛苦,不会笑!老公妈宝男,什么事情都听婆婆的。一点也不维护我的权利。本来没有感情基础的我们被公婆,破坏了。家里什么事情都听公婆。现在我已经被这段没有感情的婚姻,折磨的伤痕累累,已经影响到工作,同时说我不会笑。很沉默了。我现在意识到我情绪低落。我和老公十年基本没有性生活,现在被亲戚和朋友说是冷血动物!!我想改变自己!求助老师。怎么能让自己开心,热情?谢谢老师!
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2条回答
研习交
2020-11-24 14:42

亲爱的:

非常能够理解您的委屈和难受;其实在任何时候,你都是有选择的;如果你做了选择,那么就要尝试接受,而不是做了选择,但是一直抱怨,没有人能强迫你做什么,最怕的就是你一直愤恨不满,却又一直在这样的漩涡里,那么就是一个恶性循环;如果你的选择是继续这段关系,首先心态要调整,其次也可以尝试去发现你老公身上的闪光点,如果你一直觉得他哪里都是不好的,那么你也不会愿意去好好相处;找找自己的兴趣爱好,多些和正向的,有能量,自己喜欢的事物或者人物相处,是有助于改善你的情绪状态的;


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