你好，澳洲Swisse更年期平衡片有助于调节更年期症状，缓解女性经前综合的不适感，作为膳食补充剂，是可以长期服用的。但仅服用大豆异黄酮，一般反馈效果并不理想，只有额外搭配几种营养素，才能起到效果倍增的作用。

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