你好，美国GNC钙镁片适合骨质疏松，因缺钙出现抽筋现象的人群，作为膳食补充剂，是可以长期服用的。但仅服用钙镁片，一般反馈效果并不理想，只有额外搭配几种营养素，才能起到效果倍增的作用。

对于骨骼关节不好的人群，可以搭配氨糖维骨力和复合维生素这两种营养素。具体可查看『骨骼关节营养组合』介绍。