“为了让宝宝更好地成长，咱们国家免费为满6个月至24个月的婴幼儿提供营养包。”

徐利是镇雄县呢噜坪新村第三卫生室的村医负责人，她表示卫生室每个月都会为当地适龄婴幼儿发放免费的儿童营养包，帮助孩子们健康成长，“儿童是未来的希望，儿童的健康也要从小抓起。”

儿童营养包里面含有哪些成分？适合哪些孩子食用？可以起到哪些作用？

如果你也有这些疑问，就一起跟随徐利医生来看一看吧！

儿童营养包，是一种婴幼儿辅食营养补充品，也称为“营养包”，是以食物基质为基础、包含了高密度的多种维生素和矿物质的辅食营养素补充品。

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哪些儿童需要营养包？

一般来说，所有到了月龄需要添加辅食的婴幼儿都需要使用营养包。

有以下情况的婴幼儿更需要添加营养包：

1、瘦弱、面色差、头发稀少（贫血、佝偻病）

2、身高、体重不达标（营养不良、生长发育迟缓）

3、食欲差、偏食、挑食、睡眠不好（微量元素缺乏）

4、易哭闹、体质差（经常生病的复感儿、体质较差儿）

5、早产、低出生体重

6、较早人工喂养的孩子

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营养包成分

营养包中包含维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、叶酸、胆碱、泛酸、烟酸、生物素、钙、铁、锌等17种营养元素。

能全面补充儿童一天中50%-80%的营养需要，为儿童的生长发育提供辅助作用，促进儿童的体格和认知能力的发育。

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作用

营养包可以均衡婴幼儿的营养，弥补母乳不足，同时可以提高孩子的免疫力、促进孩子智力发育、心理和精神发育（语言、社交能力）、大动作和精细动作发育（手眼协调）以及改善婴幼儿咀嚼、消化、吞咽、味觉功能。

6-24个月是婴幼儿成长的关键时期，婴幼儿无论是身高体重，还是智商、免疫力都会在这个阶段快速成长，营养包能够在这个阶段为孩子们提供关键营养补充。

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用法

需遵循“四个一”原则：一个儿童吃，一日吃一包，一包全吃，一点不剩。

一、直接冲调法：将营养包倒进干净的碗中，加适量温开水，搅拌成糊状，直接喂给婴幼儿。一天内需食用完一包，可分多次食用完毕。

二、搭配辅食法：将营养包倒进给婴幼儿准备的辅食中，搅拌均匀后喂给婴幼儿。需根据婴幼儿辅食的量适量添加营养包，不必一餐饭加入全部的营养包，需确保每次增加的营养包的餐食，婴幼儿都能够食用完毕。

壹

什么是“营养包”？

“营养包”是由营养专家们精心研究的一种婴幼儿辅助食品的营养补充品，能给6个月以上的宝宝补充生长发育必需的多种营养素。

贰

为什么要给小宝宝添加辅食？

母乳是婴幼儿最好的食物，小宝宝出生后6个月内应只吃母乳。但小宝宝长到6个月以后，单吃母乳已经不能满足小宝宝生长发育所需的营养了，这就需要开始添加辅助食品，同时继续吃母乳，一直可以吃到2岁及以上。

叁

为什么要给小宝宝吃“营养包”呢？

家长若不能及时给宝宝添加营养丰富的辅食，会使得小宝宝患有不同程度的贫血、营养不良及其他疾病，影响小宝宝的健康成长，并影响长大后的智力和运动能力。为解决此难题，我国政府组织营养专家们研制了婴幼儿专用营养包，由政府免费提供，补充营养素，改善儿童营养状况。

肆

营养包里有些什么好营养？

营养包里含有小宝宝健康成长必需的优质蛋白质、铁、锌、钙等元素和多种维生素，能够预防小宝宝的营养不良和贫血等疾病。小宝宝吃了营养包能够长得更高、更壮、更聪明，不易生病。

伍

怎么使用营养包？

l 吃前要检查

请检查营养包外包装是否完好，如有破损不要食用。

请检查生产日期和保质期，如有过期不要食用。

l 准备工作

准备好一个洁净的小碗、小勺和水杯；准备好一杯温开水；准备好一袋营养包。

l 食用方法

搭配辅食：将营养包由撕口处撕开，倒入温热的稀饭、面条、玉米糊、牛奶等当地辅食中，搅拌均匀，喂给孩子吃，要根据孩子的饭量加营养包，要保证让孩子吃完加了营养包的饭，不要浪费。

直接食用：将营养包由撕口处撕开，倒入碗中；将晾凉的温开水慢慢倒入碗中，约2-3大汤勺，用勺子搅拌成泥糊状，以营养糊稠到能停留在勺子中最好。也可在碗中先加入温开水，再加入营养包。

l  食用量

每天一袋，可以一次吃完。刚开始吃的时候，6-12个月的宝宝可以分两到三次吃完

l  保存方法

室温下阴凉干燥处存放；避免虫鼠啃咬。

l  注意事项

营养包不能代替母乳和辅食；宝宝的餐具一定要保持清洁；一次没吃完的营养包一定要封口存放，撕开的营养包应该当天吃完。宝宝吃营养包后可能出现大便变黑或小便变黄的情况，属于正常，不会对孩子的身体造成任何影响，可以继续吃营养包。