葡萄糖胺(glucosamine)、软骨素 (chondroitin)、有机硫(MSM) 都是人体中原本存在的物质。保健品中葡萄糖胺通常是从虾壳、螃蟹壳或者玉米中提取，通常分为盐酸盐(HCl) 葡萄糖胺和硫酸盐(sulfate) 葡萄糖胺两种。软骨素则是从猪、牛、鸡的软骨中获得，而有机硫MSM则是靠人工合成。

它们有什么作用？

葡萄糖胺和软骨素一般用来减缓骨关节炎的恶化，减轻疼痛。葡萄糖胺在一定程度上可以帮助软骨的修复与再生，而软骨素则能锁住软骨组中的水分，促进软骨组织的弹性，减少软骨组织损坏。

多个实验证明，葡萄糖胺和软骨素的混合物对于“膝盖骨关节炎” 和 “手骨关节炎”的疼痛缓解比较有效，同时也可以在一定程度上减少软骨流失。其中，“硫酸盐葡萄糖胺(glucosamine sulfate) 和硫酸盐软骨素(chondroitin sulfate) ”的混合物对于减缓“关节腔变窄”(kneejoint space narrowing) 比“盐酸盐葡萄糖胺和软骨素(glucosamine HCl)”更有效。

但它们并不能改善膝盖功能，也不能缓解“背部和胯部骨关节炎”的疼痛。

有机硫MSM也常常被用来改善类风湿性关节炎、膀胱炎、肌肉抽筋等的症状，但是对于它的研究并不是十分透彻。

建议用量

每天葡萄糖胺 1500mg + 软骨素 1200mg

也可以选择含有MSM的混合补充剂，MSM的用量为2克每天。

很多这类保健品都含有锰 (manganese)，而且通常含量较高，建议每天锰的摄取量不宜超过11毫克。长期锰摄取量超标有可能会引起神经系统的副作用。

注意事项

葡萄糖胺是一种氨基糖，理论上来说会影响血糖值，但是实验表明大多数人不会因为葡萄糖胺而血糖升高。如果糖尿病患者发现自己血糖因为服用葡萄糖胺升高，建议停止使用。

同时，大多葡萄糖胺是从虾或是蟹壳中提炼出来的，所以有此类海鲜过敏的患者尽量选择从玉米中提炼的葡萄糖胺。患有青光眼和眼压高的人群也需要注意，葡萄糖胺可能会引起眼压升高。

软骨素的结构和抗血凝药肝素类似，所以每天服用阿司匹林或者华法林的患者服用软骨素可能会增加出血或是雨雪的可能，请慎重选择。

软骨是什么

软骨是狗的关节连接处的保护垫。对于活跃的狗来说，软骨的能动性对于骨骼健康来说至关重要。软骨为肩膀、臀部、膝盖、肘部、手腕等骨骼连接提供一个海绵状、水样的垫子，就像一个液体枕头一样楔入骨头之间，作为骨骼运动时的减震器。软骨会帮助缓解运动过程中产生的震荡压力。

软骨并没有血液供应，它依赖于关节的运动来泵入和排出营养液体，将需要的营养提取到组织纤维中。随着年龄的增长，软骨会变得更干燥、更薄、并且对于缓解骨骼连接处压力的效果减弱不少。

当关节软骨损耗的速度超过狗本身的补充速率时，就会发生关节问题。当软骨的供应不足以满足关节需求时，骨骼之间就会互相摩擦，导致骨骼本身和周围的神经发炎，导致疼痛，能动性下降。

软骨是一种非常有活力的物质，特别是对于年轻狗的软骨，会不断翻转和更新。因此，在任何的生命阶段，适当的软骨组织的营养对一只活跃的狗都很重要，不应只在出现明显的关节病变问题时才注意软骨补充。

许多因素都有可能导致狗关节软骨的损耗。髋关节发育不良（髋关节处不良成型的球窝关节）和骨软骨病（结构完整性差，有时是由于育种差）都列于遗传性病例列表之首。由于脱位、撕裂韧带、甚至手术创伤引起的关节损伤也会导致软骨变质。骨骼"刺"或骨关节过度生长，导致关节发炎，健康软骨分裂。所有年龄层的狗都会受到炎症性和退行性关节病影响，比如莱姆病。当然，骨关节炎- 由于年龄增长或过度使用关节的慢性软骨侵蚀已经成为老年和高度成熟的狗中最常受诊断的软骨健康问题之一。

运动强度大的狗，关节炎狗

葡萄糖胺补充对于关节炎狗是绝对必需的。不幸的是，当能观察到明显的骨骼疾病迹象时，已经存在一些固有的损伤，例如钙沉积物的积累。葡萄糖胺并不能扭转现有的伤害或者治愈关节疾病，但它能帮助补充软骨、减少刺激、炎症和疼痛。

营养补充剂的效果比药物止痛药慢很多。使用氨基葡萄糖可能需要长达30天的时间才能看到狗的病情有明显改善。而且，一旦停止补充营养剂，葡萄糖胺的有益效果也会在一段时间之后才能减弱。不要因为几天没有给狗补充葡萄糖胺，他看起来却似乎好转就认为关节炎已经治愈了，而是要有个终身维持计划。

实施以下操作，延缓您活跃、高运动量的狗的关节退化

从1-2岁按照体重开始每日提供葡萄糖胺。

定期进行按摩治疗调整以维持结构的完整性。

考虑针灸、按摩等综合治疗，特别是支持从重度到轻度的快速恢复治疗。

定期让你的狗锻炼以保持合理运动量。

提供高质量营养的健康饮食。

关节炎症状缓解攻略

对于狗关节疼痛不适的常规治疗是施用止痛非甾体抗炎药（NSAID），包括阿司匹林、Rimadyl、Deramaxx和EtoGesic。这些药物可以暂时缓解疼痛，但也会有副作用，比如胃部不适、出血、肝脏的报道的困扰，但由于其有力和快速作用的疼痛缓解效果，非甾体抗炎药再兽医和狗主人中仍有一批追随者。

不幸的是，很多人并不明白止痛药可能会掩盖不断加重的关节问题。这些产品对治愈或稳定关节问题毫无作用，一旦停止用药，狗会再次经受所有关节恶化的痛苦。

你对狗的关节健康来说有多重要？

"保健品"或营养补充剂并不是药物，葡萄糖胺是从贝类壳提取的（市场上还有玉米提取的版本）。葡萄糖胺有几种化学形式，包括盐酸氨基葡萄糖胺和硫酸葡萄糖胺，葡萄糖胺有

加入葡萄糖胺补充剂有利于平衡健康软骨，并停止由于过度使用、损伤关节引起的软骨损失恶性循环。葡萄糖胺会形成一个支持细胞形成和增加关节液的环境，为关节组织提供快速生产健康软骨细胞所需的大量成分，从而快速替代损耗细胞。

每只体能活跃的狗都应该补充葡萄糖胺，大多数运动型狗都的关节都很健康，并没有受伤。但是，活跃的狗经常会有一些发展为早期关节炎的关节炎症。

Bessent博士多年来一直使用葡萄糖胺和软骨素获得了巨大的临床成功，并使用软骨素进行了一些临床改善。根据Bessent博士，葡萄糖胺分子比软骨素更小，可能具有更好的吸收率。

Bessent博士说，基础产品葡糖胺是非常便宜的，最昂贵的补充剂往往是组合产品。如果您认为添加的成分适合您的狗，请购买并选择价格合理的组合产品，但如果预防关节恶化是您的目标，则寻找纯葡萄糖胺。

禁忌补充标签

在狗具有无法补充葡糖胺的医疗情况下，请用软骨素作为治疗替代方案。最常见的无法补充葡萄糖胺条件如下

有出血症状的狗- 葡萄糖胺可能会增加狗的血液凝固时间，因此有出血问题的狗不应服用葡萄糖胺。

患有糖尿病或患糖尿病的狗- 葡萄糖胺是糖基的，不适合糖尿病动物。

当选择软骨素补充剂时，寻找有担保分析的产品，然后联系公司，询问是否有第三方测试或验证分析。这种报告听起来挺极端的，但有必要以此确保长期以来你的补充剂能达到理想效果。

葡萄糖胺交付和剂量用于狗

有几种常用的葡萄糖胺补充方法：丸剂和胶囊、粉剂、液体和肌内注射剂。

当计划使用口服葡萄糖胺补充剂时，建议剂量水平高于用于注射的剂量水平，以适应消化过程中狗的胃部发生的一些降解。肌内注射会将葡萄糖胺转移到血液中，而不会穿过胃的"酸性凹坑"，因此可以使用较低剂量的可注射产品。在胃中正常降解的药丸和胶囊与粉末／液体有相同的生物利用度。  可参考下列日剂量服用口服葡萄糖胺补充剂：

Dogs 5-20 磅: 250-500 mg

Dogs 20-45磅: 500 mg

Dogs 45-90磅: 1,000 mg

Dogs 超过90磅: 1,500 mg

推荐几款软骨素葡萄糖胺含量都不错的补充产品

美国Zuke's的关节保护零食

葡萄糖胺含量 300mg/粒

软骨素含量50mg/粒

单包重量1磅 （60粒）

优点 性价比高

缺点 味道怪异 有些狗狗不吃

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美国BIXBI牛肝关节保护零食

葡萄糖胺含量4600mg/kg

软骨素含量2300mg/kg

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缺点 贵

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第三款

美国Dasuquin达士健

最著名的关节保护产品

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软骨素含量 350mg/粒

大包150粒

优点 性价比高 含量分析高

缺点 软粒适口性不是那么好