性对男女的生活起到都是一样的作用，缓解压力，调节身体荷尔蒙的均衡。没有性伴侣时身体得不到调节时间长了对身体的影响明眼人一看就知道。人的生理只要出现遗精，初潮也就标志着可以过性生活了，但长时间得不到调济不论男女在激素达到顶峰时都会变得心里烦燥，脾气大，严重时眼睛看东西会出现象太阳黑子一样的黑点光影，身体感觉很困，有时会产生幻觉看到异性都会想动手去摸。从青春期到结束单身前身上的青春痘是高涨期，哪怕不是单身长时间沒有性生活青春痘也会长出来。

单身期要解决性奋亢无非就是手淫和遗精（女人也会有）。手淫很多人认为对身体有害，那是过度才有害。有度是无害，当奋亢时做一下不光是缓解生理问题这也是调济生活。一般健康的人一周一两次不伤大雅，因为手淫是刺激生殖器而荷尔蒙激素没有潜意识性的同血液一起回流大脑中枢，所以得到的快感也不同，就有多人认为手淫比做爱舒适度好，但长期靠手淫在每个人的潜意识里还是要接触异性过性生活才能真正缓解性奋亢，这就是两种方式不同之处，手淫有时越做越奋亢而做爱一次就缓解。就会走上无度手淫的恶巡环。

遗精也不是好办法，不要以为不手淫单靠遗精就不伤害身体，上面说的性奋亢征状达到顶峰时生殖器就象蹦溃一样精液外涌，时间长了比如三十岁以后才过性生活，男方就会变得时间短质量不高，女方就会变得性冷淡怎么剌激不起来。

所以还是进快的结束单身，过正常的生活才是正道。