朋友你好，这么给你说吧，喝咖啡会精神亢奋，而且咖啡里面有咖啡因，容易上瘾，长期喝咖啡的人容易患有骨质疏松，还是喝茶比较好，长年喝茶的人比长年喝咖啡的人长寿得多也健康得多。