事实上，许多成年人晚上睡觉时都会磨牙。

我女儿就有磨牙的现象。我发现她在磨牙的时候，有时候会想要不要叫醒她。但是发现叫醒她，她会在睡着的时候继续咬牙。

如果宝宝长时间磨牙。对宝宝牙齿的伤害也很大。尤其是宝宝新长出的乳牙，一定要保护好宝宝的牙齿。

为什么小孩子晚上总是磨牙？

孩子的肚子里有虫子这是比较常见的情况。我会问女儿的奶奶，小家伙晚上睡觉磨牙是怎么回事？她会告诉我宝宝肚子里有虫子，是时候和虫子斗争了，就像你小时候一样。

我还是喜欢到处爬，特别是饿的时候。如果你抓到什么东西，你会把它放进你的嘴里。因此，两岁以下的儿童需要常规驱虫，之后每年要进行一次驱虫。

孩子们睡觉前吃得太多了。

有些孩子有不良的生活和休息习惯。没有断奶的宝宝很容易睡奶。睡觉时磨牙也会这样。

孩子嘴巴或者口腔有问题，比如龋齿等。这种情况也会导致磨牙。

孩子们白天或睡觉前更兴奋地玩耍。

一些孩子在白天疯狂玩耍。或者睡觉前，我还是很开心的。睡觉前没有做好准备，睡觉的时候会磨牙。

所以，晚上宝宝睡觉磨牙，妈妈不要着急。注意分析宝宝磨牙的原因。

如果排除前三点。晚上宝宝睡觉前。一定要提前一个小时安抚宝宝。比如给宝宝讲故事。不要玩刺激的游戏，也不要让宝宝看手机或电视。

你可以给你的宝宝放一些轻音乐。帮助宝宝睡眠。让宝宝知道晚上这个时候该睡觉了。对宝宝来说，养成良好的作息习惯也很重要。