流鼻涕是正常的现象，吃一些辛辣的食物被辣到了或受凉了就容易流鼻涕，不过一般来说鼻涕都是白色的，感冒的话容易变成黄色，但总归不会是红色的，如果鼻涕里带血，可能问题就没这么简单了，或是身体健康出现故障了，早点了解，别不当回事。

鼻涕带血，跟什么有关？

有生理性原因，当气候过于干燥时，可能有的人在用力擤鼻子，擤出来的鼻涕中就会带有少量血丝，特别是对于中老年人来说，鼻腔的粘膜腺体分泌的能力下降了，过于干燥，更容易出现这样的情况；还有若是上火的话，也可能会擤出带有少量血丝的鼻涕。

鼻子本身出现问题了，鼻涕中带血就是很常见的一个表现之一，但不能说有这个表现一定就是该问题。鼻子健康出现问题了，此时鼻腔粘膜会充血，容易肿胀，受到刺激，少量毛细血管就会破裂，进而引起出血。

现在已经到了春天了，万物生长，对于过敏体质的人来说就要多加注意了，鼻涕带血也可能是因为过敏引起的，因接触了什么致敏源或吃了什么食物，出现了过敏的反应，刺激到鼻子了，鼻腔内的粘膜可能会水肿，皮肤还或会变得瘙痒。

最坏的一种可能就是鼻部出现了“坏东西”，鼻涕带血的现象持续了很长时间没有得到缓解的话，建议尽早去排查一下原因，若是出现了这个问题，也能做到早发现早缓解，最大限度降低对身体健康的影响。若出现该问题，除了鼻涕带血，还可能会影响到神经的调节，牵动了头部的神经，引起头痛，别错过身体发出的微信号，要多留心。

因此，大家平时一定要注意保护好鼻子，不要经常用手去抠鼻孔，有的人指甲比较长了，经常抠可能还容易抠出血，想要减少鼻涕带血的情况，一定要注意个人卫生，擤鼻涕时要注意及时洗手；尽量不要让鼻子受到外界的损失，也少去污染较重的地方，以免吸入不好的物质，让鼻腔里滋生细菌，远离致敏源。

很多人鼻涕带血或是因为上火，那么在饮食上就要注意调整，辛辣、刺激、温燥的食物都尽量少吃点，不然体内水分含量减少，更加干燥，应该要多吃些新鲜的蔬菜瓜果，多喝白开水，及时补水、降降火，同时也要保持好心情，怒而伤肝，少生气，防止影响到肝气的运行进而引起肝火旺盛。

结语：鼻子是人体非常重要的一个部位，它健康对保持正常的呼吸有很大的促进作用，人的嗅觉也主要依靠鼻子，一旦发现鼻涕带血了，别总当小毛病，以上几个原因建议都有及时逐一排查下，原因不同对身体健康的影响也有大有小、缓解的办法也不同，找对原因才能采取针对性的措施。

1由感冒导致

感冒不仅是病毒性的，还会并发一些炎症，鼻腔里面的并发炎症那是最常见的。鼻腔的粘膜很娇嫩，有很多的微血管，发生炎症时出血也是常见的。由于这个炎症会伴随于感冒的整个病程，鼻涕里连续数日有血就不足为奇了。过几天感冒好了，就没有血丝了。这是因为感冒病毒侵犯鼻黏膜，使鼻黏膜肿胀。黏膜下的毛细血管也侵及到，变得极脆。在擦拭的时候破裂，因此鼻涕里有血丝。主要是由于肝火太大，煮些绿豆汤喝，清清火，平时多喝白开水，实在不行买点消炎药吃吃也可以的。

2由身边的环境条件引起

现在城市里面环境越来越恶劣，PM2.5各种超标，尤其类似帝都这种城市，由于长期处于干燥、有粉尘的环境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血，造成鼻涕中带血。还有一些特殊人群由于工作长期在有汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中，也可引起鼻涕中带血。

3营养障碍或维生素C缺乏

日常饮食中一些营养元素缺乏也可能引起流鼻血，尤其是维生素C是体内较为重要的维生素，平时应该多注意吃些富含维生素的食物，水果注意营养均衡。

4由一些病理引起的留鼻血

心血管疾病及血液病等都可以引起鼻涕中带血。凝血功能障碍或血管脆性改变的全身疾病，均可引起鼻涕中带血。如白血病，出血性紫癜，再生障碍性贫血，高血压，肺源性心脏病，维生素C、B2、P、K缺乏，风湿热，肝、脾、肾等慢性疾病、急性传染病，鼻咽癌，鼻腔的肿瘤等。如果发现类似病状应及时去医院咨询，治疗。

李叔的牙龈不刷牙时也常出血，本来他不当一回事，可子女催他去医院看看。在口腔科遇到一位经验丰富的医生，该医生问到李叔有慢性肝炎病史时，怀疑其牙龈出血可能是肝癌的早期表现，让其查肝癌的肿瘤标记物———甲胎蛋白，结果偏高，进一步诊断，确诊是肝癌，幸好是早期。专家称，牙龈出血排除口腔的问题，常常可能是肝癌或血癌的信号。

癌症虽然无声无息在身体里生长，但往往也会露出各种蛛丝马迹，多留心，多掌握相关知识，不放过小症状，癌症就可能早发现。

专家称，70%~80%的新发现癌症患者都是在身体出现各种症状后到其他科室就诊时才发现的。看来，除了定期体检和必要的防癌检查外，对于身体发出的癌症信号我们也不能忽视。

肺癌———干咳、咳血

肺癌患者大多在呼吸科被发现，因为其早期症状往往表现为干咳、咳血等。

不明原因的长时间的刺激性干咳或气促。这除了慢性支气管炎症、肺气肿等外，就可能是肺癌的表现。

突发性痰中带血或少许鲜血丝、咳血。年纪大的人出现这种情况要警惕肺癌，年轻人则可能是肺结核等病引起。

弥漫不固定的胸疼，或背痛、肩痛、上腹痛等；固定部位反复发生肺炎。应及时去医院检查。

预防对策：戒烟，主动吸烟者患肺癌的危险性为不吸烟者的20-30倍，被动吸烟者可增加患肺癌危险性的30%-50%；改善家庭厨房油烟环境也是很重要的预防措施。

肝癌———肝区疼痛

李爷爷长期右肋下疼痛，一直认为是胃痛，就到药店买点胃药对付，后来疼痛加剧，他不得不到医院就诊，发现已经是肝癌晚期。

曾波航称，肝癌与其他癌症不同，几乎90%的肝癌都是由乙型或丙型肝炎病毒感染后引起。因此，乙肝、丙肝患者注意积极预防肝癌，长期监控。

肝癌的首发信号是食欲不振、消化不良，继而恶心呕吐、腹部胀饱，约有1/3的患者自己在其右胁可摸到肿块，多数自述肝区疼痛，这是肝癌的第一个信号。

由于消化能力降低，营养缺乏，很快会出现贫血、消瘦等症状。因癌细胞侵蚀肝内胆管，约1/3的患者可发生黄疸，脸上皮肤、眼睛等发黄。因门静脉压增高，可出现腹壁静脉曲张，继而出现腹水、发热等，这些信号说明肝癌已是中晚期了。

预防对策：对35岁以上乙肝表面抗原阳性，患慢性肝炎者，每半年或一年做一次肝脏的防癌检查，包括甲胎蛋白和肝脏B超，是早期发现肝癌的最有效方法。

胃癌———胃痛黑便

多数胃癌患者发病初期都有胃痛症状，开始仅仅感到上腹部不适或有膨胀沉重感，有时心窝部隐隐作痛，常被误认为是胃炎或溃疡病来治疗，开始时服用一般胃药有可能缓解；随后，这些药物也不能缓解了。其次是食欲不振、消瘦、乏力，这常是胃癌的首发症状。这也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。第三是经常有恶心和呕吐的现象出现；无胃病史的人一旦出现黑便应立即引起警惕，小量胃内出血的表现是大便潜血阳性，出血量多时可出现呕血和黑便。缺铁性贫血的患者也可能是患有消化道癌症，因为消化道癌症常常会有慢性出血，长期的出血常导致缺铁性的贫血。

预防对策：相当一部分早期胃癌病人的主要症状就是消化不良、烧心及上腹不适，与消化性溃疡极易混淆。抗消化性溃疡药物能掩盖早期胃癌，甚至给胃镜诊断造成困扰，因此，在应用抗消化性溃疡药物之前应注意排除早期胃癌。

肠癌———大便异常

张先生大便出血一年了，一直认为是痔疮，隔三差五的用点痔疮栓对付。最近，大便出血越来越厉害，还老觉得大便拉不干净，检查时，发现是直肠癌晚期。

肠癌的早期信号最主要的就是大便异常：一是大便习惯改变，譬如每天早上准时大便，突然改了时间；二是大便次数改变，一天一次变成一天几次或出现便秘、腹泻交替；三是大便性状改变，出现粘液便、血便、黑色大便或大便变细。其中任何一项改变都可能是肠癌早期症状。

预防对策：从正常肠粘膜发展到腺瘤性息肉(特别是绒毛状腺瘤，癌变几率达到25%-85%)再到肿瘤，一般需要5-10年的漫长历程。其间，在没有症状的前提下，40岁开始做肠镜检查，能起到早发现肠癌的作用。在普查中如发现长了息肉，切除后要定期复查。

乳腺癌———乳房肿块

曾波航称，与其他癌症不同，乳腺癌患者自己主动求诊的多，一方面是因为宣传较多，患者比较了解，另一方面是因为乳腺比较容易摸到包块。

早期症状：乳腺乳头溢液，溢液呈血性，若出现浆液血性时，应特别注意；乳头糜烂、乳头不对称；乳房肿块，肿块较硬，可活动，一般无明显疼痛，少数有阵发性隐痛、钝痛、刺痛感；乳头近中央伴有乳头回缩，乳房皮肤有轻度凹陷；腺体局限性增厚、局部皮肤轻度水肿等。部分早期乳腺癌患者虽在乳房部尚未触摸到明显肿块，但常有局部不适感，特别是绝经后的女性，有时会感到一侧乳房轻度疼痛，或一侧肩背部发沉，有酸胀不适感，甚至牵及该侧上臂。

预防对策：做乳房自我检查的周期最好为一个月，并定期做B超或钼靶检查。

鼻咽癌———鼻涕带血

孙姨最近总感到耳鸣，早上起床回吸鼻涕吐出，发现带有血丝，她忙到耳鼻喉科就诊，检查后被确诊为鼻咽癌二期。专家称，这算是比较早的癌症，一般鼻咽癌一期、二期的五年生存率达到90%以上，如到中晚期五年生存率连一半都不到。

鼻咽癌的早期症状最常见的就是：鼻涕带血。主要表现为鼻涕中带有少量的血丝，特别是晨起鼻涕带血。

鼻咽癌的第二个信号，就是鼻塞。与感冒时鼻塞截然不同，多为一侧肿物压迫，鼻塞一天比一天严重。肿物还压迫邻近的耳咽管，出现耳鸣，或耳闷、听力障碍，这是第三个信号。癌肿向深处侵犯颅底，会出现头痛，特别是一侧性偏头痛；向下移到颈部会在耳后、耳朵下部长有无痛包块，这是癌症转移的信号。

预防对策：80%以上的鼻咽癌病人的血清中含有EB病毒抗体，因此血液检查可以作为鼻咽癌诊断的一种方法；广东地区为鼻咽癌的高发区，如果家族中有人发病，后代要特别注意。