“新生儿要2小时喂一次母乳”，我也差点就信了医生的话，结果发现根本行不通。

二宝刚出生的时候，医生特意嘱咐说“2个小时叫宝宝起来喂一次奶！”我就乖乖地照做。

到了2个小时就努力叫醒二宝起来吃奶，可是二宝睡得正香呢，一口也不吃。还有的时候，不到2小时，二宝就哼唧着要吃奶，看了一下时钟，不行，还不到2小时。于是二宝就可劲地哭，哭上个把小时，喂奶后乖乖地睡觉。

我们一看，这怎么行啊，这2小时定律不准确，还是想吃就吃吧，改成按需喂养后，二宝就睡得安稳、玩的开心了。

新生儿按需喂养

新生儿胃容量有限，不同新生儿胃容量大小不同、吸吮能力不同、消化能力也不同。同样是母乳，母乳质量也不同，很难确定一个新生儿多长时间吃一次母乳。绝大多数宝宝需要每2-3小时喂养一次，24小时喂养10-12次，每次喂奶20-30分钟。

有妈妈说：我坐月子的时候，我宝宝经常连睡六七个小时才醒来喝奶。

还有妈妈说：我家宝宝不用叫都是一个钟醒一次，大人都快崩溃了。

也有的说：我家宝宝三四个小时起来一次。

我家二宝白天一般是1小时-2小时母乳一次，晚上一般是2小时母乳一次，喂养频率还是很高的。每一个宝宝都有自己的喂养时钟，所以，还是让新生儿自己说了算，饿了就吃，吃了就睡，按照标准长身体才是王道。

很多妈妈担心新生儿不知道饥饱，饿了不知道吃、饱了还会吃，其实，新生儿知道饥饱。他饿了自然会发出饿的信号，比如寻乳、吃手、咬被子、哭闹。饱了，给他吃他就会吐出来。不要担心他会饿坏或者撑坏的问题。

新生儿喂奶注意事项

1、如果新生儿睡眠时间超过4个小时，一定叫他起来母乳。

《郑玉巧育儿经—婴儿卷》中说：考虑到新生儿糖原储备有限，过度延长喂奶间隔，容易导致新生儿低血糖。因此，新生儿期的喂奶间隔，一般不超过4小时，请新手妈妈牢记。

有的宝宝会在下半夜睡眠5-6个小时，有医生解释说新生儿在夜间睡眠时类似于冬眠，不会消耗太多的能量，只要新生儿状态正常，就无需担心。

2、不要等到新生儿大哭时再喂奶，防止吸入过多的空气，造成肠胀气，那样更会哭闹不止。注意观察宝宝饿了的信号，估算出自己的喂养时钟，按需给宝宝母乳。

3、喂奶后注意拍嗝，因为新生儿的胃是平的，不及时拍嗝，躺到床上时，容易吐奶、溢奶，这样对宝宝的身体发育是不利的。

总之，要注意观察新生儿饿了的信号，最好按需母乳。

关于母乳喂养时间，其实有3层含义。第一层含义是：宝宝一顿母乳要吃多长时间；第二层含义是：两顿母乳要间隔多长时间；第三层含义是：宝宝吃母乳要吃到多大？下面我们分别从这3个方面来分析母乳喂养时间。

一、宝宝吃一顿母乳要吃多长时间？

一般来说，一顿奶吃10-20分钟的宝宝最多。小月龄宝宝吃三四十分钟的也算常见。

月子里的宝宝最不稳定，一顿奶吃到几分钟睡过去都有可能。

3-5个月的宝宝有一部分一顿只吃5-10分钟，每天大小便也不少，常见于妈妈奶多又冲的情况。

7-8个月开始，有的宝宝就吃两三分钟，但十分钟、半小时后可能又要来吃一次，吃一会儿玩一会儿，持续将近一小时这一顿才吃完。

综上所述，10-15分钟的喂奶时长对妈妈和宝宝都是合适的，既能让宝宝吃到足够的奶，也不容易损伤妈妈乳头乳晕。但是并不表示“只要每顿都是吃10-15分钟，就说明宝宝吃好了”，具体还是要看宝宝吃奶过程，以及摄入情况。

温馨提醒：上面说的吃奶时间，并不是指宝宝“吃一边乳房”的时间，而是指宝宝一顿奶所用的时间，因为有的宝宝每顿都吃两边乳房，有的宝宝则一顿只吃一边乳房，都是正常的。

二、宝宝2顿母乳之间需要间隔多长时间？

很多妈妈喜欢每隔2-3个小时，或者每隔3-4个小时喂一次奶，有的甚至是非要等到胀奶了才喂奶，其实这种做法是不对的。 无论妈妈采用母乳喂养、配方奶粉喂养还是混合喂养，都没有普遍适用的喂奶时间间隔标准。

实际上我们养育孩子并不是进行精密的科学实验。你会发现婴儿每次吮吸摄入的母乳量其实都不一样，他只是根据自己当时的需求摄入，所以，没有完全固定的一顿摄入量，自然也没有完全可以参考的每顿间隔时间。

对于母乳喂养的宝宝和妈妈，“按需喂养”一方面是当宝宝饥饿时喂，另一方面是当妈妈感到胀奶（严重）时也可以喂，因为，在宝宝出生的头几个月里，宝宝饥饿和妈妈胀奶的节律是基本同步的，母乳就是这么奇妙！另外，如果是早产儿、低体重儿，或者因为药物等影响，小婴儿一口气睡眠超过了4、5小时，还是需要让他吃一顿（哪怕是迷糊奶）。

三、宝宝吃母乳要吃到几个月？

有些人认为：6 个月以后母乳就已经没有营养了，需要给宝宝喝奶粉，其实这是非常错误的观点。6个月以后，母乳依旧是宝宝最好的食物来源之一，只不过6个月开始，母乳不再是宝宝唯一的食物来源，宝宝开始接受辅食，慢慢的辅食的量会逐渐增加，而母乳的需求量会逐渐减少，但无论如何，都不能说母乳没有营养了。

在 6 个月到 1 岁时，母乳可以满足婴儿一半甚至更多的营养需求；在 1 岁到 2 岁时，母乳仍然能满足宝宝所需营养的三分之一。 美国儿科学会建议，只要妈妈和宝宝愿意，母乳喂养应该至少持续一年以上。 世界卫生组织、联合国儿童基金会、国际母乳会联合倡议：妈妈们至少纯母乳喂养宝宝六个月，并在添加辅食的基础上坚持哺乳，母乳喂养时间能达到24个月以上最佳。

提倡 母乳喂养按需喂养

母乳喂养的话，3个月以内的婴儿可以按三小时一次哺乳，午夜减少一次，即每日7次，三个月以后渐延长至3.5-4小时一次，每日5-6次。每次的哺乳时间以15-20分钟为宜。奶量每个宝贝不一样，按需哺乳也是可以的。只要大便好，肚子不涨，不频繁吐奶，精神头良好就行。

按需喂养是一个月宝宝喂奶遵循的原则，宝宝能吃多少就喂多少，要相信宝宝的身体本能，吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静，通常会睡3-4个小时，没有吃饱就会哭闹的。只要宝宝小嘴在左右摇晃找奶，那就要吃了。每个宝宝哺乳量是不同的。只要宝宝吃完奶后安静，小脸红润。就说明一次喂养完成。不要刻意按照书上或网上说的来做。孩子都是不一样的。

有些妈妈用宝宝吃奶的时间来衡量宝宝吃奶量的多少，许多医生和护士也是这么教的，但是有时宝宝吃奶时是在干吸，并没有下咽奶水，这些干吸的时间，对于判断宝宝吃奶多少是没有用的，而真正有用的是看宝宝吞咽奶水的时间。比如，宝宝一开始吸吮了两分钟，让他稍微躺下来，宝宝开始吞咽奶水，一口一咽，两分钟后，两口一咽，再一分钟后，三四口一咽。然后，宝宝继续让宝宝吮吸了三分钟，再次让他躺下来，再让宝宝吞咽两分钟。这样算下来，宝宝在母亲怀里吮吸的时间一共是十多分钟，而真正吞咽奶水只有五六分钟。

新妈妈一开始喂奶，宝宝吮吸的时间更长，真正吞咽奶水的时间一般会更短一些。所以，不要因为宝宝含着乳头的时间很长，就误以为宝宝已经吃饱了。每次喂奶，宝宝吞咽奶水的时间达到了十来分钟(其间有三四次让宝宝躺下来咽奶水)，宝宝一般就是吃得不错了。如果宝宝还表现出饿的样子，就应该让宝宝继续吃。如果宝宝是在大口大口吞咽过程中把乳头吐出来，这有可能是宝宝累了，要让他喘一口气，才能接着吃。如果是宝宝干吮，吞咽很少的时候吐出来，这一般表示宝宝要么吃饱了，要么需要拍嗝。这时候，如果乳房摸着很软，就表明吃清了。

一般来说，吃饱的宝宝尿布24小时湿6次及6次以上，大便软，呈金黄色、糊状，每天2-4次。

注意事项

新生儿（1个月以内）喂养注意事项：

1、无需定时喂哺。新生儿吸吮乳汁能力弱，数分钟后已经疲劳，乳汁不能吸尽。因此，新生儿不需规定喂哺时间，鼓励新生儿与产妇同室，宝宝何时需要，妈妈何时喂哺。过一个月后，若母乳充足，宝宝饱吮一次后即可安静入睡，并能调节吮乳的时间。

2、每次吸空乳汁。产妇喂哺宝宝时要先把一侧乳房吸空，然后再吸另一侧。如果宝宝吸不尽时，要用吸奶器把奶汁吸尽。乳房有胀满感时，即使宝宝不吃奶，也应把奶汁吸净，否则不利于乳腺分泌，还容易阻塞乳腺管引起乳腺炎。