对于体检来说在前一天的时候，特别是在饮食方面要特别的注意，注意不可以大吃大喝，对于一些辛辣刺激的食物我们也尽量不要吃，忌烟酒，另外要保证自己的心情愉悦，不可以过度的劳累，早点休息，同时要保证自己的精力充沛，对于一些血压不稳定的患者要避免劳动，保持血压的稳定性。

即便体检对于我们的身体有很大的帮助作用，但是难免的会有一些特殊情况，比如对于一些女孩子来说一旦月经来临就是最好不要体检的，因为它是会影响到体检的结果的。另外体检的当天对于一些乙肝一类的检查更是要空腹进行，就是不吃不喝的情况下进行检查，这样出来的结果才是最准确的。

某些特殊检查需要做一些特殊准备，要按照医嘱做好。比如大量喝水憋尿（妇科B超、前列腺B超）；不要吃药、喝水（胃镜检查）；进少渣食物和洗肠（结肠镜检查）等。女性还要带上毛巾、卫生纸之类的物品。 四、穿着简单，衣、裤、鞋等力求解脱方便。

那些情况不适宜做体检？

A.发热；

B.患上呼吸道感染或其他已确诊的传染性疾病。

有以上情况者，建议您痊愈后再另行预约参检日期。患有严重疾病或行动不便者不宜参检；老年人、儿童参检需由家人陪同。