对于咳嗽的人来说，饮食中宜多吃些高蛋白食物，同时也可多吃些富含维生素A的食物，咳嗽多为肺热引起的，因此因此饮食宜以清淡为主，忌食肥腻、过甜、过咸的食物。

咳嗽吃什么食物好得最快，这些止咳的食物你别错过。

1.梨味甘微酸，具有清心润肺、养阴生津的功效，与冰糖搭配炖汤对咳嗽患者有益。

2.金橘性温，味甘辛，具有理气、化痰的功效，适合咳嗽患者食用。

3.核桃具有止咳平喘的功效，对咳嗽患者辅助治疗功效颇好。

4.橄榄具有清肺、顺气、化痰、止咳等功效，是咳嗽患者理想的食补材料之一。

5.百合味甘，性平，可润肺止咳、清心安神，与芹菜搭配食用效果更佳。

6.冰糖有清热去火止咳化痰的功效，适合咳嗽患者食用。

7.选择一些止咳糖浆按疗程服用止咳效果也不错。