在某种程度上，现代房间装饰的美感受到光线颜色的影响。和谐的灯光颜色会使房间温暖舒适，有益身心健康。

浅色的选择应该考虑到房间里的人的感受。卧室内最好不要使用刺激性的灯光颜色，避免强烈的色彩对比，避免红色和绿色的组合。餐厅可以选择黄色、橙色的灯光，因为这些颜色可以刺激食欲。

另外，红光看起来喜庆，但容易升高血压和加快呼吸，而白光可以降低高血压患者的血压，镇静心脏。

最重要的是，在灯光颜色的运用上不能走极端，不要把灯光设计得五颜六色，以免危害人体健康。如果光线的颜色对比度太大，会让人眼花缭乱，损害视力，干扰大脑中枢神经系统高级神经的功能。

太多的颜色容易造成光污染。长期遭受有色光污染，会导致流鼻血、牙齿脱落、血压升高、白内障，甚至白血病等癌症。此外，不合理的光色也会影响儿童的视力发育。

一个房间的灯光颜色最好不要超过3种，不同的颜色也要协调。