冬季是女性护发的关键时期，冬天并不适合染发，原因是冬天天气干燥，头上的皮脂分泌减少，头发变得干燥、变脆容易脱落，易掉。冬天女性的荷尔蒙分泌也会发生变化，生理状态不容易保持平衡，脱发会更多。基于以上几点，给你几个冬季护发建议：

冬天最好不要烫发，同时，冬天要经常洗头，及时去除污垢和头皮屑。如果您可以在洗完头发后使用护发素，那就特别棒了。护发素中含有非离子表面活性剂，呈弱酸性，能有效中和洗发后残留在头发上的碱。

它的阳离子和脂肪成分可以在每根头发的表面形成一层薄膜，具有防晒和抗静电的作用。避免分叉，增加光泽和光滑度。

冬天出门戴帽子，尤其是在户外或在酸碱等有害物质环境中工作的人，更应戴上防护帽，避免有害物质直接损伤头发。

头发痒的时候，轻轻按摩一下，使用一些护发产品，如发蜡、护发素等，可以弥补冬天油脂分泌不足，维持秀发亮泽。

冬天蔬菜水果少，头发容易缺乏各种矿物质和维生素，因此需要蔬菜需要多样化、饮食营养丰富，这样才能滋养头发，避免落发