女性想要保养好自己的皮肤，要注意以下这些方面：

1.首先要注意多给皮肤补水，这是必须要做的事情，一定注意，因为乳液对于皮肤的保养时很重要的，而且乳液里面具有丰富的水分，可以帮助皮肤进行补水，能够帮助皮肤进行抗衰老。同时在乳液里面还有油分，还可以帮助皮肤进行滋养。

2.女性在平时的时候，不能够有太过的锻炼，随时注意自己的身体变化。就是说不要做一些剧烈的运动，一些女性想要完美的线条所以用拉伸韧带的方法进行锻炼，但是其实这些方法很可能会给你上半身的皮肤造成伤害，像是会让颈部的皮肤变得松弛。

3.还有就是，在平时一定要注意尽量的减少太阳的直射，随时注意是不是有其他的症状出现。因为紫外线会让你的皮肤变黑，所以不要经常的进行太阳直射，这样对于你的皮肤的伤害是很大的，出门要做好防晒的措施，这些对于皮肤的养护很重要。

总之保养皮肤首先要把身体保养好，身体好了自然就显年轻。每天多喝热水，尽量不要吃辣条方便面等垃圾食品，荤素搭配满足每天营养所需，然后做好每天的保湿防晒补水工作，做好这些想不年轻都难。