2021-07-04 09:20发布
水果也有治病的功效吗?哪些水果能治愈疾病能给说说吗?
水果也有辅助治疗疾病的作用,比如火龙果,火龙果的果肉中有很多黑色籽粒,这些水果籽大多是纤维类,不能被肠道消化吸收,它们会刺激肠道蠕动,促进肠道内容物更快地排出体外。吃火龙果有助于润肠通便,常有便秘问题的人很适合吃火龙果。
此外,常吃火龙果还能抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;美白皮肤、养颜;减肥、预防大肠、预防大肠癌发生等。
夏季也是吃桃的季节,桃子的含铁量较高,能够补血,是缺铁性贫血者的理想辅助食物。日本研究人员发现常吃桃助降压。而日本细胞生物学副教授宇都宫洋则表示,桃子中富含的多酚等物质,可能直接影响激素的分泌和活性,从而起到降低血压,保护心脑血管的效果。
哈佛大学公共卫生学院一项新研究发现,经常吃草莓有助于降低血脂和血管炎症危险。草莓中还含有有益心脏健康的叶酸。
柚子清甜爽口略带苦味,深受人们青睐。中医认为,柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。另外,柚子皮更含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,具有抗氧化活性,可降低血液黏稠度,减少血栓形成,对脑血栓和中风等 心脑血管疾病有较好的预防作用。
重口味榴莲被称为水果之王,还能够健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。
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水果也有辅助治疗疾病的作用,比如火龙果,火龙果的果肉中有很多黑色籽粒,这些水果籽大多是纤维类,不能被肠道消化吸收,它们会刺激肠道蠕动,促进肠道内容物更快地排出体外。吃火龙果有助于润肠通便,常有便秘问题的人很适合吃火龙果。
此外,常吃火龙果还能抗衰老、预防脑细胞变性,抑制痴呆症发生;美白皮肤、养颜;减肥、预防大肠、预防大肠癌发生等。
夏季也是吃桃的季节,桃子的含铁量较高,能够补血,是缺铁性贫血者的理想辅助食物。日本研究人员发现常吃桃助降压。而日本细胞生物学副教授宇都宫洋则表示,桃子中富含的多酚等物质,可能直接影响激素的分泌和活性,从而起到降低血压,保护心脑血管的效果。
哈佛大学公共卫生学院一项新研究发现,经常吃草莓有助于降低血脂和血管炎症危险。草莓中还含有有益心脏健康的叶酸。
柚子清甜爽口略带苦味,深受人们青睐。中医认为,柚子味甘酸、性凉,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。另外,柚子皮更含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质,具有抗氧化活性,可降低血液黏稠度,减少血栓形成,对脑血栓和中风等 心脑血管疾病有较好的预防作用。
重口味榴莲被称为水果之王,还能够健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果。一般健康人都可食用。病后及妇女产后可用之来补养身体。
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