随着城市生活节奏的加快，大多数年轻人都忙于工作，没有更多的空闲时间陪伴老人，他们的家逐渐成为“空巢”。久而久之，老人自然会感到孤单寂寞。

调查发现，孤独是空巢家庭成员的共同特征，导致各种身心疾病，包括抑郁、焦虑、失眠等。养宠物对这些家庭的老人有利。养宠物可以给老年人带来满足感。

研究发现，宠物可以为主人的家庭带来更多的活力，让生活更加愉快，尤其是在没有亲人的情况下。宠物为主人提供的情感支持可以帮助改善主人的身心健康。

另外，国外有研究表明，养宠物的老人比不养宠物的老人更幸福，寿命更长，心脏病发作后幸存的概率更大。饲养宠物可以丰富老人的日常生活，对身心健康均有好处，但也有子女担心宠物的卫生、安全等问题可能对老人有不利影响。事实上老年人养宠物利大于弊的，关键在于要选择适合自己的宠物。

心理学专家说：宠物对老人的身心健康有积极的影响。一项研究发现，饲养宠物老人的身心健康非常有益，而且许多家中养有宠物的人，比不养宠物的人要健康许多，上医院看病的次数也更少，养宠物还可以提高空巢老人的生活能力。研究表明，喂养宠物的空巢老人无论是在身体和心理方面，都比其他空巢老人更加健康。

总的来说空巢老人养宠物有益于身心，如果你担心家里老人孤独，不妨给她养只宠物陪伴在他身侧哦。